你好，”一直生活在仇恨里”，用心理学的视角去解读，我们可以解读为”由于个体无法面对自己的仇恨，因此在生活、工作以及各种关系中，一直被仇恨情绪所困扰。”。通俗讲，便是”一直被仇恨情绪绑架”。

这样的人，往往曾经遭遇过一些令其感到非常不适的重大事件，同时其一直会停留在当时的感受中，无法”脱困”。仇恨情绪就像一个牢笼一样笼罩着ta，使得ta的想法和情绪都会带着”仇恨的能量”表达出来。就如同，我们在自来水龙头上接了一罐墨汁，那么无论水源有多清澈，流淌出来的依然会是”墨汁”。

所以，一直生活在”仇恨情绪”中必然是ta无法脱离仇恨带给自己感受的表现，心理学中有个专业名词，称为”固着”。也就是题主所说的”一直活在仇恨中”。

对于这样的人，我们要理解ta的仇恨是ta的情绪，我们可以做的首先是照顾好自己的感受和情绪，照顾好自己。然后根据情况来与之相处或敬而远之。

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有没有人一直生活在仇恨里？

邻村一对叔侄，50年前为一件鸡毛蒜皮的事，主要是宅基地叔叔用过5寸地。侄子仇恨叔叔50多年未解结，2O年前，叔叔归西上天堂去了，侄子一家也沒有参加。

在这50多年中，叔叔侄子两家成为仇敌一样。双方有喜事不参加，有丧事更是不参加，口舌争斗50多年，30年前，侄子的老妈去世，叔叔这户人，全部不参加，比外人还要冷漠。

20年前，叔叔婶婶因病80多岁亡故，侄子这户人同样不参加，前10年，侄子的堂哥，即叔叔的大儿子，他是高中老师。有一天回乡帮忙做些家务，不幸不声不响地跌倒在地，全村人都关心来看一下，问一下，要不要帮助？直至不治身亡，侄子一家还是无功于衷。

去年侄子，侄媳妇同一年，70多岁去世，叔叔的下一代也未到场。为了5寸宽的宅基地，叔叔侄子两家仇恨延伸到下一代，现在也没有半点和解迹象。估计会延续到第三代。

为了这么一点事，我以为反目成仇50年不值得，一点亲情都沒有了，这是我见过仇恨最长，还未和解的私仇私恨。

有没有人一直生活在仇恨里？

小时候，我家对面住着一位瞎婆婆，从我记事起，就没见她笑过，整天坐在门口谩骂，每天都活在仇恨里。

听大人们说，瞎婆婆原本不瞎。之所以这样，是被他老公害的。因为，瞎婆婆不会生育，她的老公，就和村里的一个寡妇生活在一起生儿育女了。

被抛弃时，瞎婆婆也就三十多岁不到四十。由于瞎婆婆当年风韵犹存，本村和邻村很多光棍都想娶她。可她愣是一个都没看中，也许她已被男人伤透了心，也许她还想着那个男人会回头看看她。

瞎婆婆当年被抛弃后就一直哭，一直哭，后来就把眼睛给哭瞎了，也做不了事情。那个男人也没有回头帮帮她，吃饭都是我们同一个组的村民，轮流给她送饭。

在我有记忆时，瞎婆婆已风烛残年。经常见她坐在门口，谁要从她家门前过，她就骂脏话。不过她骂的最多的是那个三老头（她的前夫）和那个寡妇。

可是，瞎婆婆骂了几十年，她的前夫与寡妇已是三代同堂，而她自己依然孤单一人在黑暗中摸索着，痛苦地生活。除了老去的岁月和过去的仇恨一无所获。

后来，有一天夜里下了一场大雪。早上，我的母亲出门扫雪，发现对门的瞎婆婆未着寸缕地躺在雪地里，不知在冰天雪地的夜晚什么时候已了却了残生。

那个让她恨了半生的男人，也未曾上前看她最后一眼，还是村里张罗了她的身后事。

乡亲们都说瞎婆婆在仇恨里活了几十年，没有一天是快乐的，走了也是一种解脱。

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