年近六十，突然有一种不愿意与人打交道的心理，这是这个时期的正常心理。

大多数人到了这个年龄，已经不再是社会的活跃人士，有的已经退休了，上班的也差不多做上比较轻松的工作等待退休了，当干部的都退居二线，不再需要主持事务。

题主可能会有点担心，怕不愿意与人打交道的心理有问题，其实“人生的不完美恰恰才是真正的完美”，有担心也属正常现象。

有书君觉得这个时期的人，有了放下的心态，有不想被别人打扰，也不愿意去打扰别人的心态，还有了做点自己感兴趣、有爱好，愿意做事情的心态。具体来说说。

1、这是一种放下的心态

到了该为自己活的年龄了，可以放下人情世故，放下七情六欲，放下一切不喜欢的事情的时候了。

这个年纪多已退休，即便没有退休也多半不会再拼搏于工作一线，家庭稳定。对事业无太多追求，不需要到外面打拼，生活中也无需过多的社会交往，没有需求驱动，也就降低了交往的愿望。

社会和个体这个年龄的人的期许，也是安度晚年，这已成为今后生活的主旋律。

没有杂事缠身了，不再担心会耽误什么，也不用害怕影响关系，不再按外在要求安排的生活，可以过自己成熟稳重、内心需要的、自己喜欢想要的生活了。

不需要别人评价、不需要任何人干扰，只需按自己的要求安排生活。

""江山代有人才出，一代新人换旧人。""如果是刚离开岗位，会有点失落感，这种情况也很正常，忙惯了，一下子清闲下来会有点懒散无心联络。

主要是自己调整想法，正确对待来化解心中不畅，保持良好心态就比较容易渡过。

2、这是互不打扰的心态

现代医学将心理状态与生理状态、社会关系作为一个彼此关联的整体，心理状态及行为会受生理和社会环境的影响，生理因素会导致心理状态趋于平静与低落。

即将步入老年，身体状况趋于逐渐衰退，各种机能和激素水平等逐渐低落。这种略显低落内敛的状态会影响身体，进而影响心理状态，这是自然规律产生的现象。

这个时期导致社会交往愿望降低的心理状态是主要的原因，这种老年人的心理状态具有共性。

不必纠结于此，只要合情合理，自己舒服自在，就不是心理状态有问题，目前不愿进行社会交往没什么。

想交往就交往，不想交往也没什么不好，不要自己七想八想想多了。

不想交往，应是自己有想要过安静生活的想法了。

3、这是从头开始的心态

年近六十，一切即将尘埃落定，新的生活也即将开始。

有的人会对即将到来的退休生活有所担忧，不知道清闲下来的自己无所事事会怎么样。但是换个角度来想，让丰富的人生阅历逐渐沉淀下来，有些人会开始回顾过去。

实现自我是人的需求的最高层。要脱离社会工作环境了，让自己从纷繁的社会交往中抽离出来，再一次思考人生，重新寻找自我，新的人生就从这里开始了。

此时独处，是为了精神、灵魂层面的思考与追求，已不愿受外事、外物、他人的影响，自然不会再有强烈的社会交往愿望。

有自己喜欢的事情可以开始尝试着去做。

联合国教科文组织重新发布的数据显示：1—17岁是未成年人，18—65岁是青年人，66—79岁是中年人，80—99岁是老年人，一百岁以上是长寿老人。

看了这个分法，有没有被鼓励到？快到六十也只是青年人，中国人的平均寿命也延长了，算算自己还有多少年的时间，不会少于二十年，如果身体状况不错，可以再增加5—10年。

这么长的时间，学习一门新的知识、掌握一项新的技能、发展一种兴趣爱好，足矣。

所以完全可以做自己喜欢的事，新的人生重新开始。不用给单位找麻烦，更别给儿女添堵。

不想交往没关系。想想年轻时的梦想，那些想做又没去做的事情，从头开始学起。培养自己的兴趣爱好，无论是运动的，还是琴棋书画、唱歌跳舞、旅游摄影都可以。

有实验证明，让那些70、80岁的人们在一起听过去激情年代的歌曲，在熟悉的环境下活动。一段时间后，大家的腰直了，腿脚也利索多了，仿佛他们又回到了自己年轻的时候。

而对比组则让他们想互搀扶、有人帮助、过老年人生活，这群人都感觉自己已经垂垂老矣。

不要给自己已经老去的概念，它会暗示自己在衰退，而让自己做自己喜欢的事，会让自己觉得自己还年轻。

境界不同，生活状况就会不同。

不需要你去跟着别人比什么，你可以自己学习做自己想做的事。现在，可以去老年大学学习。

不愿意出行的人，网络上有写作、摄影、绘画等方面的学习内容，自己交费就可以参加学习了。

要心态平和，顺其自然，学到多少算多少，不要太强求自己达到什么水平。能坚持就可以。

这里要提醒""老年要戒贪""。贪：执著于内心喜好的外物，非得到不可，否则，心不甘，情不愿。具体来说，就是贪权、贪钱、贪物等等。放下贪念，就可以放开自己。

有人说“五十岁开始新的人生""。现在的人完全可以去做自己想做的事情，开始新的生活，开启新的人生。

所以，自己舒服自在，是社交，是独处，独处多久？都可以。不必设限，可以接纳、允许目前的状态就行。

有书君认为年近六十就要做减法，减去工作的同时，减去应酬的朋友、省去无事访亲走戚，剩下的三五好友，就是同好和家人，可以安心生活做自己喜欢的事了。

不愿意与人打交道这种心理跟年龄有一定的关系。到了一定的年龄，人变得安静了，不太喜欢扎堆凑热闹。

这种心态好，面对褒奖或批评一笑了之，自得其乐享受过程就够了。

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年近六十，忽然有一种不愿与人打交道的心理，这是什么心态？

年近六旬，不愿与人打交道了，从描述上看，是在即将步入老年时失去了社会交往的愿望，那么之前应该不存在这样的问题，也就是年龄增长至此才出现的问题。

现代医学模式将心理状态与生理状态、社会关系作为一个彼此关联的整体，心理状态及行为受生理和社会环境的影响。

从您的年龄来看，即将步入老年，身体状况应该趋向于衰退，各种机能和激素水平等逐渐低落，这种生理因素会导致心理状态趋于平静与低落，若无疾病困扰的话，这种略显低落内敛的状态会影响身体，进而影响心理状态，这是一种自然规律。

此外，社会环境中，这个年纪多已退休，即便没有退休也多半不会再拼搏于工作一线，家庭稳定，也对事业无太多追求，不需要到外面打拼，社会对这个年龄的人的期许也是安度晚年就是今后的主旋律。此时，子女成人，若父母也还身体安康或离世的话，生活上也不需要过多的社会交往，没有需求驱动，也就缺乏了交往的愿望。

除了身体、社会影响心理状态外，精神（灵魂）层面的变化也影响到心理和行为。年近六旬，一切尘埃落定，这时丰富的人生阅历逐渐沉淀下来，有些人会反思，从繁杂的社会交往中抽离出来，再一次思考人生，寻找自我，此时的独处是为了精神、灵魂层面的思考与追求，已不愿受外事、外物、他人的影响，自然不会再有强烈的社会交往愿望。

上述是即将步入老年时可能导致社会交往愿望降低的心理状态及其可能的原因。这种心理状态具有一定的共性，身边多有这样的老人，也许只是这一阶段，但肯定不是个别现象。

您是怎样的身心状态导致的目前不愿进行社会交往，其中原因可以自己分析一下。其实不必纠结于行为结果，只要合理合法，您自己舒服自在，是否社交，是否选择独处，独处多久，等等，这些都是可以的，不必设限。接纳、允许目前的状态，也许过段时间您就想再次走出家门了。

年近六十，忽然有一种不愿与人打交道的心理，这是什么心态？

我有同感，我也是一个年近六旬的老人了，62年的属虎，可是我的真实生活却一点都不虎，我感觉自己是一个非常普通平凡的人，这几年更由于生活上劳累和奔波，我便欲发觉的自己是一个孤独寂寞的老人了，我从不发朋友圈，也不想找朋友聊天，再加上我的朋友圈人数本来就不多，渐渐的朋友们也都一个一个开始疏远我了，到现在为止我感觉自己才是一个真正孤家寡人了。也许做人做到我这样十三不靠的样子，也是一种莫大的悲哀吧。

幸亏我认识了头条这个平台了，这才找到了一个打发时间的好去处了。渐渐我发现自己巳经和悟空小秘交上朋友了，到现在我也天天受到了悟空小秘的邀请，我便没日没夜的遨游在悟空问答这个环节里，但是我发现自己始终是一个非常普通平凡的人，也许普通的人只会做普通的事，我有心让自己做的更优秀一些，但是无论我怎么努力，我总觉得自己已经是心有余而力不足了，所以在这里我都做了两年了，到目前我还是一个小小普通领域创作者，前面好不容易加了个黄V，没多久又无缘无故的被系统给拿掉了，对此我还真有点小小的失落和无奈。

可能是由于我性格上的原因吧，我有点自卑的心理，我害怕别人看轻我不重视我，所以我很少主动的去关注别人，但是别人若有主动关注到我，我也会积极回关的。这一点老天可以作证。我想人都有一个习惯的问题吧，年轻的时候我也喜欢热闹，也有心去多交几个朋友，发现有热闹的地方，我也会积极主动的去往前凑，但是到现在我就感觉自己不行了，朋友聚会我都感觉自己融不进去了，一到热闹的场面，我就想往后退缩了，总觉的这个世界上有很多的东西都与我无关了，多一事不如少一事吧，我想这也是我致命的弱点吧。谈不上好与坏的，自己去领悟就可以了。

年近六十，忽然有一种不愿与人打交道的心理，这是什么心态？

我今年63岁，有同感！现在谁请我的客基本找借口回绝。什么同学聚会、战友聚会、同事聚会都不愿参加。朋友圈也在不断缩小。感到交往多了没啥意思。自己分析原因主要有几点：一是现在没什么事业，用不上求人，交往人沒什么意义。二是与老伴退休金也够用，安度晚年，也不想再去忙豁，还交往什么人。三是退休金都老伴管，就是个死数，交往人就得多少花点钱，与老伴还得闹不愉快，没必要。四是亲情、友情，到老了才更明白，还是亲情重要，有什么事，还是老伴、亲人守着你，同学、战友、朋友的，有什么用？人家沒有什么理由去管你！五是这个年龄的人交往多了，要么絮叨陈康烂谷子的，要么打牌、麻将小赌，要么胡吃海喝的，我现在都不好！我认为，不是我的心态变了，变老了！而是身份变了，变成退休人员了！退休人员减少交往是正常心态！恰恰，我看到一些不正常的人，一天到晚忙着交往，乐此不彼，那是一种变态！属于心态没有调整好！

年近六十，忽然有一种不愿与人打交道的心理，这是什么心态？

老朽退休后即做减法。首先是工友，哪怕是有20年同一科室工作的同事。其次是因工作联系的外界朋友。减法並非反目，联系越来越少而已。社会上原来朋友就少，夲就忽略不记，你不找他，他也不找你，乃人之常情。如今，老夫七十多岁，仅剩三五书画同好和家人，親戚，早就各人顾各人，没有大事互不登门了。减法减到心静，一门心思鼓捣自家的事，很好。

年近六十，忽然有一种不愿与人打交道的心理，这是什么心态？

先来看一个真实故事：

我爸60岁退休之后，就开始整天在家看电视，在家一整天不愿意出门，也不喜欢运动也不做家务，不出门买菜，家里还是继续我妈在买菜煮饭做家务。当时我妈挺担心他的身体，常都推着他晚上出去散步，在家要他出去买菜，也让帮忙做家务动一下。

开始的时候他不愿意，在职时候是领导，在家从不做家务不买菜的。过了几个月，脚开始肿疼，刚开始他就在家每天擦药油，还借此理由可以整天坐着看电视了。我妈让他去医院检查，他也一直不愿意出门，后来脚肿得快走不了路，他才肯在我妈陪同下去医院检查。他检查身体出了问题，有血栓和尿酸高，开始每天服药，才明白健康的重要性。

从那时开始，他就改变心态，出门买菜在家做家务，经常打太极锻炼身体。后来他还经常去小区会所游泳，大肚腩没了身体健康了，精神面貌很好。也因此认识了一些喜欢游泳的老伙伴，一起相约去运动出游啥的，生活丰富多彩，也快乐了许多。

一、60岁为何不愿意跟人交往

这可能是很多老年人都会遇到的问题，特别是退休后没有了工作，被动脱离了社交生活，这个时候跟社会接触要靠自己主动走出去，需要自我推动力，这对于性格外向的人来说可能比较容易，但是对性格内向的人来说可能并不那么容易，甚至无从开始。

不爱跟人打交道这个问题，我相信不止老年人，年轻人也会这样，只是他们需要工作需要接触社会，没办法不跟人打交道。

二、如何改变这种状况

1、找找以前退休同事和同学一起玩。我相信很多老人都是愿意跟熟悉的朋友一起玩的，大家都退休了应该快乐地享受生活，如果有同学聚会也多参加一下，毕竟多年情谊难得。

2、培养自己的兴趣爱好，结交志同道合的好友。有了大把时间和金钱，就可以肆意地去做自己喜欢的事情了，想想年轻时的梦想，想做又没去做的事情。培养自己的兴趣爱好，无论是运动的，还是琴棋书画唱跳旅游摄影都可以，并且能够从中认识有共同爱好的好友，岂不乐哉。

性格内向害羞，喜欢独处，可以保持与朋友的距离，保证自己独处的时间，但不代表长时间不跟人打交道。不愿与人打交道，长期封闭自己，这并不是一个健康积极的生活态度。