⭐️护肤的重要性就是延缓衰老，使皮肤的状态尽量的更好。提高皮肤的质地，皮肤的质地好了，人的颜值也会提升。

⭐️比如我们买了一双牛皮的或者各种真皮的皮鞋，肯定要定期涂抹皮革护理霜或者鞋油，如果不涂抹的话，鞋子就会得不到保养，损坏的特别快，而且鞋子没有光泽，特别晦暗，显得鞋子特别廉价，特别破，多么贵的皮鞋都必须要保养，不保养的话，鞋子就废了。我们的皮肤和皮鞋其实很多时候也有相似相同的道理。

⭐️四大重要护肤元素

1.保湿

皮肤干燥更容易衰老，也更容易敏感过敏，所以涂抹各种保湿乳液，保湿霜是十分有必要的，比如含透明质酸，也就是玻尿酸成分对保湿效果是非常好的

2.防晒

紫外线是令皮肤衰老的最主要原因之一，防晒是我们终生都要进行的一件事，而不是到了夏天紫外线猛烈的时候才防晒，不管是春夏秋冬，晴天阴天，都要防晒，如果不喜欢涂抹防晒霜，可以用物理防晒的方法戴帽子，戴眼镜，打伞，穿防晒服

3.抗衰

维A酸，玻色因，维生素E，二裂酵母，这些都是抗衰老的有效成分，但是抗衰老的护肤品主要特点就是价格偏高

4.清洁

清洁皮肤是所有护理皮肤的基础，特别是在化了彩妆之后，更要分外精心的清洁好皮肤，做好卸妆工作，氨基酸洗面奶在近几年是比较受推崇的

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护肤的重要性是什么？

～应邀～

了解皮肤保养的重要性，才可以更好的护肤。

一、确定你的肤质类型

你的皮肤是油性的、干性的、中性的，还是混合皮肤？想要弄清楚，就先洗脸，让脸自然晾干，然后什么也不往上涂抹，坚持一个小时，接下来用面巾纸轻轻接触鼻子和两颊，俗称T字部位：

中性皮肤：不会出油，也不会起皮。中性皮肤的感觉应该是柔滑的。如果有中性皮肤，你真该觉得幸运！

油性皮肤：则会在纸巾上留下油渍。油性皮肤的人也容易毛孔粗大，并且泛油光。

干性皮肤：可能会觉得紧绷，并且会在纸巾上留下皮屑。干性皮肤毛孔较细。保湿对于这类皮肤来说至关重要

混合性皮肤：是最常见的。特征就是集齐上述几种皮肤的特征，通常是T字部位偏油，而其他地方干。

二、每天洗两次脸

肌肤护理是不化妆但看起来很漂亮的一个关键因素。花你该花的金钱和时间在购买和使用护肤品上。首先，也是最重要的，找一款适合你肌肤类型的洗面奶，每天洗两次，早晚各一次。不要超过两次过分的清洗会使你的皮肤干燥、过敏，致使它看起来更糟而非更好。

三、永远记得查看护肤品的成分列表

选择化学成分较少的。

找为脸部准备的防晒霜

这些产品中含的油分更少，香料也更少，也不容易引起阻塞。如果你用的是高防晒系数的防晒霜，这点尤其重要。

一定要保湿。

没有什么比一张干燥的脸更糟的了。

提升肤色。

让你脸蛋看起来健康漂亮的一个诀窍是使肌肤略带点玫瑰花色。经常运动和到户外呼吸新鲜空气会有一定帮助。然而通过轻轻地捏或拍脸让它红润是不行的。

保持嘴唇滋润。

滋润丰满比干燥开裂的嘴唇更吸引人。所以你可以综合防裂滋润的方法保护你的嘴唇。还可以用湿的牙刷轻轻地刷它，再涂上你最喜欢的唇膏。

由内到外护肤。

确保每晚睡至少8个小时，每天喝至少5至8杯水。. 肌肤能通过睡眠自我修复，这能让你看起来精神，没有黑眼圈。喝水能使你的肌肤由内到外水润，排除毒素，加快新陈代谢。

不要一直摸你的脸。

很多人有摸脸的习惯，这会严重影响你的肤质。挤痘痘、摸额头或者随意的把下巴托在手上休息。所有的这些都会使你的皮肤更油，给你的皮肤带来细菌。

肌肤换新一周一次。

肌肤换新使皮肤表层死细胞脱落，你的脸看起来清新、容光焕发。它还能在你不想化妆时使你春光满面。找一款专门去角质的洗面奶，一周至少使用一次，但为了更好的效果，最好2至3天使用一次。

要及时卸妆。

护肤的重要性是什么？

保湿！保湿！保湿！防晒！防晒！防晒！重要的事说三遍！清洁不需要太频繁，角质也不需要频繁的清洁！人的皮肤有自己的代谢周期！要想皮肤好，首先是做好保湿！其次是防晒，一年四季都要做好防晒，不管晴天阴天雨天，室外还是室内！切记！

护肤的重要性是什么？

护肤，不是为了今天护肤，明天或后天就能变美，而是通过每天持续的坚持，从而在5年后，10年后，可以比同龄人更显年轻，皮肤状态更好。

婷大人认为这才是护肤的意义和重要性！

这就像饮食作息习惯，今天吃得差一点或胡吃海喝一下，晚上再熬熬夜，短时间内并不会对身体造成多么严重的伤害和多大的影响，但是，当我们把时间的跨度拉大一点，这些日积月累的小习惯就会对身体的健康造成巨大的影响，而当我们发现了问题的时候，可能已经晚了。

也正因为这种延迟效应，才会让我们总是对这些小事儿缺少重视。

护肤更大的意义在于预防皮肤出现更多的问题，让皮肤老的慢一点，再慢一点，从而保持更好的皮肤状态更显年轻

而不是等到皮肤出现了问题，比如长长皱纹了长斑了再来补救，这个时候其实通过已经很难改善了。

当然好皮肤更是一个综合工程，不是，只是每天又要护肤品，皮肤就一定会好，而是要保持身体健康，多运动，饮食健康营养均衡，保持好心态，缺一不可，而护肤品更多的是锦上添花，所以千万不要迷信嗯，任何一款单一的产品就可以让你皮肤变好。

我是婷大人，资深美肤导师，尤为擅长面诊皮肤分析，谢谢你的点赞转发❤

原创内容，欢迎关注@婷大人护肤，专注分享科学护肤小知识，让你的皮肤越来越好呀～

护肤的重要性是什么？

谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

你知道护肤的重要性吗？

嗨大家好，今天想来分享一些我的皮肤抗老心得。

对我来说抗老最重要就是运动、饮食和好好护肤。三者真是缺一不可！😌

相信大家都能体会到，运动后皮肤微微出汗会呈现自然通透感，长期坚持更是能提高我们的新陈代谢，免疫力和肌肉的活力。💪生命在于运动哦～

我平时在忙和闲适两种生活状态下，饮食也会有一些差别（忙的时候兼顾不上饮食均衡），我也因此观察了我不同的饮食情况下，皮肤的不同状态。

🥦🥬🥝吃干净清淡、营养均衡的食物，几天就会发现皮肤的变化！皮肤会更加光滑细腻、如果有小痘痘那痘痘也会消下去、气色变好！发现后我跟我朋友也感叹过很多次饮食的重要性。大家也可以自己尝试饮食的改变，然后去观察变化～

像我刚刚说的，其实有时候工作太忙真的兼顾不了完善的运动和饮食计划，那护肤就更是重中之重啦！🌱我是大干皮，除了长纹还容易长斑和黯沉，不同季节还常常有其他小问题，多方位抗老护肤对我来说太重要了，这是一项大任务，光淡纹是不够的，一定得做好多方位保护！雅诗兰黛白金眼霜和白金面霜可真是我的抗老“心头好”了，用过感觉离不开。

白金眼霜可以淡化和预防各种纹路，👌🏻爱笑、经常看电脑手机、熬夜..眼周干纹细纹什么的太容易出现，白金眼霜我用了一个月下来，眼周纹路肉眼可见的淡化下去，眼周肤色也提亮不少，眼睛紧致有神多啦！轻盈版质地像冰淇淋，很好抹开一点都不厚重，超滋润～💕

白金面霜我这个大干皮真的太爱了！干皮的保湿滋润不做好，不仅皮肤干燥不舒服，就算上妆也很容易卡纹，有疲态。白金面霜晚上涂了早上起来脸上都润润的，紧致Q弹，黯沉部位肤色也有改善。起床后看到皮肤状态还会有点自恋哈哈哈。

皮肤好了整个人都很开心！心情好皮肤也会好～😆正循环get！面霜的质地就绵密很多，上脸就润润的，保湿锁水很不错～

✨白金系列之所以效果这么好，是因为它采用了SIRT核芯抗老科技，直接作用于细胞，可以激活细胞的长寿基因，细胞级抗老可以从源头来延缓衰老，促进细胞新生，让皮肤保持冻龄状态。

白金眼霜和白金面霜真是超能打的抗老cp了，最为品牌的贵妇线，真是没什么缺点了，抗老紧致好用到没话说，赶紧试试！

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

护肤的重要性是什么？

一，护肤对皮肤特别重复要，要想皮肤好，必须养成美容化妆的好习惯。

二，皮肤水嫩又美白，形象才会更好，

三，每周做两次美容面膜，来补充肌肤需要的水分和营养，

四，每天，给自己化自然又好看的妆容，形象好，心情会更好！

五，多吃水果及美容养颜的食品，增加肌肤需要的维生素，

六，不要经常熬夜，作息时间要有规律。

七，多运动，既有健康的身体，又有好身材。