大家好，题主好！秋天来了，很多孩子又出现了咳嗽的情况，尤其是春秋咳嗽确实让很多家长操碎了心，关键是这种咳嗽持续时间很长，吃药甚至调理都不见好，那么我们该如何预防和进行避免减少一些咳嗽呢？咕咚认为要分具体咳嗽的种类来按照不同的情况来定。

首先，因为一些感冒或者发炎的咳嗽尤其是肺部或者支气管发炎引起的咳嗽一定要到医院进行诊疗和听从医生的用药安排，然后定期吃药和注意然后复查来治疗好咳嗽。

还有一种咳嗽是由于季节性变化引发的咳嗽，比如春秋咳嗽或者着凉，或者是遇冷风咳嗽，或者是天气干燥就咳嗽。那么这类的话一般都是要从穿衣服保暖还有一些空气加湿方面来避免和解决。当然饮食上一定也要注意，别给孩子吃一些干燥的食物甚至是辛辣和非常咸的食物，要让孩子多喝白开水，甚至喝一些牛奶或者秋梨膏之类的润喉润肺通便的东西。

咳嗽不能吃的水果有很多，尤其是含糖量很高的水果或者特别甜的水果，甚至是一些容易上火的东西都尽量别吃，尤其是哈密瓜和桂圆之类的尽量就先别吃了。多吃一些梨子、小番茄含水量高、含维生素高的水果。

通过以上回答，从水果把控和注意事项上，希望咕咚的回答对您有启发，欢迎关注咕咚一起探讨和交流！

咳嗽不可以吃什么水果？孩子咳嗽厉害，要注意哪些方面？

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现在到了秋天，很多小朋友都有感冒发烧咳嗽的情况，这让很多宝妈困惑不已，到底怎么样给孩子护理，能够让孩子的咳嗽症状减轻呢？我们可以从以下几个方面来进行调整和护理：

【1】咳嗽注意不要吃寒凉的食物

经常吃寒凉的食物，容易刺激气管，就会导致原本要恢复的咳嗽变本加厉，变得更加严重，所以如果有咳嗽的症状，家长朋友们一定要注意，不要给孩子吃寒凉的食物，其中就包括一些瓜果，虽然现在天气还很热，但是已经到了秋天的季节，所以在吃一些西瓜甜瓜哈密瓜的时候，对于孩子的肺部呼吸道以及身体免疫力都有巨大的损伤。

特别是一些有咳嗽症状的孩子，一定要远离这些瓜果类的水果，这样才能避免身体受到影响和伤害，还有一些孩子，特别喜欢吃雪糕，冰激凌等冷饮，这些也是在咳嗽期间要坚决注意。

除此以外，寒凉的食物还包括一些深海的鱼类、虾类，这些食物虽然营养价值丰富，但是在咳嗽期间还是最好不要食用。因为这些都是生活在深海的鱼类，冰凉的海水里，所以这些食物都是凉性的。

【2】多吃一些清淡易消化的食物

在咳嗽期间最好能够吃一些清淡易消化的食物，比如面条，馒头，米粥等这些，既营养丰富，又能够补充孩子在生病期间所需要的营养，而且比较容易消化，因为中医上讲”肺与大肠相表里“，所以有一些肺部疾病的时候，经常会出现便秘或腹泻的情况。

其实这都是密切相关的，所以为了我们的肠胃健康，让身体快速恢复，最好能够吃一些简单的食物即可，切记吃大鱼大肉或是进补的食物，这些看似有意，但是对于生病的孩子来说无疑是雪上加霜，家长朋友们一定要注意。

还应当避免吃一些，甜食比如蛋糕面包，奶茶可乐等，很多家长会说我这个蛋糕是低糖的，不管是不是低糖或高糖，在孩子生病期间一定不要给孩子食用，会加重孩子咳嗽的症状，延长孩子的整个病程。

【3】纠结不知道能不能吃的，直接不吃

就像题主刚开始问到的，咳嗽期间不可以吃什么水果，小编的建议是在咳嗽期间最好尽量少吃一些水果，最好吃一些温性的水果，比如苹果即可，很多人说橘子能够止渴，其实橘子的橘络和橘皮是最止渴的，可是一般有几个人干吃橘子皮呢？

所以在咳嗽期间，家长朋友们也不要觉得孩子会营养不良，只要孩子能够充分的休息，吃一些简单易消化的食物，让孩子的身体恢复到健康的状态，我们再给孩子吃一些鱼虾肉类或是各种水果等等都是可以的，但是千万别为了疼爱孩子，让孩子吃过多的稀罕珍品，这些对于孩子的身体恢复都可能有一定的影响和伤害，如果拿不准的一律不吃即可。

【4】每天坚持多喝水，多排尿

在孩子感冒咳嗽的时候，每天一定要让孩子大量的喝水，频繁的喝水，不停的喝水，让孩子多喝水，多排尿，把身体的毒素排出体外，让身体的一些有毒物质代谢出体外，这样孩子的身体才能得到恢复。

有些孩子不爱喝白开水，我们可以给孩子熬一些大米粥或小米粥，让孩子喝一些米油，既能够补充孩子身体的营养，又能够让孩子身体补充水分，而且米油的价值是非常高的，能够很好的被身体吸收和消化，在孩子感冒咳嗽期间，这才是最好的补品。

【5】让孩子有充足的休息

在咳嗽期间一定要让孩子好好的休息，多睡觉让身体能够有充足的休息时间，恢复身体的自愈力，每个人都是有自愈力的，即使我们不打针不吃药，身体也会恢复，只是时间长短的问题，所以在孩子生病期间，一定要让孩子多睡觉多休息，调动身体的自愈力，这样孩子才能够恢复到一个健康的状态。

通过以上的分享，家长朋友们一定要坚定以上5个部分，想让孩子身体得到快速的恢复，最好能够让孩子有充足的休息，少吃一些寒凉的食物，多吃一些易消化、吸收的食物，这样孩子才能够得到快速的恢复。

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咳嗽不可以吃什么水果？孩子咳嗽厉害，要注意哪些方面？

咳嗽不可以吃什么水果，孩子咳嗽厉害，要注意什么方面？

咳嗽是儿童常见病，特别是季节变换的时候，孩子很容易就咳嗽了，而且很不容易好。咳嗽不可以吃什么水果？

一般来说咳嗽期间太甜太热性的水果就不要吃了，比如说葡萄、芒果、荔枝等。老人家说咳嗽的时候吃这些水果容易生痰，痰多会加重咳嗽程度还会导致胸闷。孩子咳嗽厉害要注意什么？

1.饮食清淡

孩子咳嗽厉害对一日三餐就没多大欲望了，家长可以煲一点清淡的肉沫粥或者南瓜粥给孩子喝，多喝些粥水可以缓解喉咙不适，也能增加营养。

2.多喝温水

多喝点温水可以帮助稀释痰液，还能促进新陈代谢，多排尿。但是不能因为温水没味道就给孩子喝饮料之类的，这样只会加重病情。

3.帮助拍痰

可以用手握成空心拳轻拍孩子的背部，有利于痰液松动，便于咳出。

4.及时就医

咳嗽如果超过3天还未有明显好转，建议就医处理，查清咳嗽原因，该用药还是要用药。

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