别说45岁，我三十多岁的婚姻也和45岁婚姻差不多，而且周围差不多年纪的人的婚姻也是这样，简单、平淡，就像是一杯白开水，可是再平淡你也不可能天天喝可乐，不喝白开水呀。中年人的婚姻，我觉得有如下特点：

1、一切以孩子为中心

中年人的婚姻里除了茶米油盐，就是孩子了，两个人交流，也大都是孩子的事，人到中年身不由己，上有老下有小，孩子青春期的问题特别多，读书、就业、结婚，一步一步都要操心。

2、时有时无的爱情，两个人不管曾经多么轰轰烈烈，经历了十年以上的婚姻，都会归于平淡，有时觉得爱情渐行渐远，有时又觉得处成兄弟了，好像离不开，说是爱情，又好像差点什么，说是亲情，又不完全一样。

3、自己舒服最重要，不取悦他人，只求自己过得舒心，到了这个年纪，真的不太会去讨好任何人，基本活明白了，也没有太多经济上的负担，就想着轻松自在的过每一天。

4、不爱吵架了。这个年纪了，脾气都有所收敛了，也知道吵架解决不了问题，还伤神，吵架这种伤元气的事情，不太适合中年人了，如果两人真有矛盾，冷战或事后再解决，不太会针锋相对了，肯定有一方会回避。

5、没有那么多购物欲望了。人到中年，基本都是半退休状态了，断舍离实施起来太容易了，买买买的状态不太会发生了，而且会发现吃穿住用行都是越简单越好，不会那么讲究了。

6、不太走心的聊天了，虽然还是会聊天，但大都是生活琐事或新闻，不太会说些走心的话了，也不是刻意不说，一来没时间，二来觉得对方这么多年了，应该足够了解自己，如果不了解，那和没有默契的人，更是没必要废话。

女人过了45岁，真实的夫妻生活是什么样子？

我今年正好45岁，先生也45岁，儿子19岁，即将进入大学。我身边有不少同龄的夫妻，应该最有资格回答这个问题。

一、生活方面。

孩子是重心。大部分时间，我们各忙彼此的事，有各自的工作，大多数时候晚上夫妻俩一起吃饭，简单高效地吃饭：一份蔬菜、一份肉食、一份主食。晚上偶尔有各自的饭局，周五孩子从学校回来，我们在不出意外的情况下，会一起外出吃饭，饭后一起看电影。周末两天时间，会找机会外出，到自然中去，大多数时候，我们仨会一起谈天说地、谈谈各自的一周生活。日子平淡而温馨，一起陪伴孩子成长到19岁，彼此之间相互理解、支持、依赖。生活上他们依赖我的照顾，出门旅行，我依赖他们的攻略。他们喜欢历史和地理，就负责让旅行最大程度有趣有文化。我负责生活用品、搜寻酒店和设计路线。我们每年长假的旅行，是对孩子最好的滋养。

二、夫妻相处。

平淡无奇，习惯了看到对方在家，不在家就会挂念，怎么还不回来？但在家里，也往往各自沉默，各忙各的。晚上到点洗澡，睡觉，第二天早起，开始一天的忙碌。实话讲，内心是有焦虑的，上有老下有小，工作也有不顺利，性格外向的先生偶尔会将烦躁带回家里，冲我发表不满，我比较理解他，不会让矛盾扩展。夫妻相处之道，只要一方懂得包容理解，互相之间的关系是融洽的。人需要理解，需要认同，无论男女老幼。偶有激情时刻，那是不讨论未来、不挂虑老人和孩子的时候。我们很注意保健，努力保持健康，很幸运也有很好的方法。总之，老中青三代都算健康，很幸运。

三、关于未来

我们给孩子支持，物质上不至于受穷，也不让他挥霍浪费；精神上给足力量，让年轻人有勇气和信心面对挑战。而我们，并不知道世界如何发展，工作的机会是否会一直有，生存的能力是否会丧失。所以，从40岁开始，先生努力工作，我辞职开始为未来铺设道路，为家庭的未来获取面对经济萧条的底气。在这条路上，有艰辛，有眼泪，有欣喜，有收获。用五年时间，换来一般同龄人没有的勇气。我们用自己的未雨绸缪、暂时的失败，获得了敢于从零开始的力量和能力。我们实在做人，上天待我们不薄，一直得到帮助，心灵的力量越来越强，生存的技能越来越多样化。中年女性，从外企离职，转行自我摸索、持续学习调整。需要勇气、需要鼓励，我的父母都不理解我，好在夫妻互相扶持。夫妻同心，其利断金。

身边的中年夫妻，大多数比较沉默，不太了解他们的真实情况，但有一点掩饰不了：孩子是生活的重心，不过中年人普遍健康状况欠佳，那些闷在心里的委屈、焦虑，没有多少人愿意示人。真实无伪，让中年人向往又够不到。

女人过了45岁，真实的夫妻生活是什么样子？

其实，不止是过了45岁，大多真实的夫妻生活不外乎这么几个字：平淡而偶有波澜。

现实生活是平淡的，夫妻生活也不例外。两个人在一起生活得时间长了，刚开始时相互吸引而产生的激情也慢慢地褪去。每天几乎重复的生活就像一种惯性推着两个人往前走。尤其是女人过了45岁，夫妻双方磨合得也早已没有棱角，虽然偶尔也会争吵，但总体来说，一切都有条不紊地进行着。我身边就有很多这样的女人，她们每天除了上班之外，更喜欢散散步，遛遛狗。也许会和老公一起，但大多数时候会和其他女性同伴或单独外出，因为这个时候的男人还奋战在酒场上。

到了45岁，女人身上更多了几分烟火气，愿意在家里做点饭吃。所以，爱上家里饮食的男人大多会和老婆厮守在一起，但一直对家里的饭菜不感冒的男人就可能在外面寻找快乐。

女人45岁的时候，孩子大多已经进入了大学校园。日子里再也没有嘈杂，却也多了几分孤独。有的夫妻也许会养几只宠物，两个人把宠物当成交流的对象，也算是有点共同话语。不然，没有孩子当作两个人交流的桥梁，总觉得缺少了点什么。

生活就是这样，有风平浪静的时候，也有泛起波涛的时候，通常情况下，只要老公还算守本分，45岁女人的婚姻生活就是平淡的。当出现意外情况时，又是难以预料的。

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