题主所说的这个现象在我身边也有这样的人，从一名心理咨询师的视角，我有几点想法与题主分享。

首先，根据题主所描述的现象，是一种内在需要和外部环境之间的冲突，题主心中对此有困惑不解，也有些不确定的感觉。同时，心理障碍，也称为心理疾病，这与题主所描述的冲突之间没有必然联系。因此这些现象本身并不是心理障碍，而这个现象对你的影响是否达到心理障碍的诊断标准需要省级医院心理科或精神科医生进行诊断。

题主所描绘的是外在表现，而我们内心世界的需要更需要被我们所看见。

作为长期在外的人，内心对于家的需要是真实存在的，就如同题主所说”希望与父母安静在家”，这正体现了题主对家人情感陪伴的需要。

同时由于长期在外，与老家长辈和亲戚联系减少，在情感互动上也会出现变化。”没有一段关系是不需要我们后天不断努力经营的”，无论曾经有多么亲密和友好，长久的不沟通不联系，内在情感上必然会出现疏远和陌生感。这是我们内在世界情感分配的需要，没有一个人的情感可以无条件、无范围、无节制的被使用。

从题主的问题中可以看到，题主应该是一位远离老家，努力践行幸福奋斗观的人，因此”放假”对于我们而言，或许休息是我们最迫切需要的。从每个人的心理类型可以得知，有些人是偏向于”内倾”类型的。内倾，代表我们是通过”回到内在”来”满血复活”的。因此如果你恰好是偏向”内倾”，又在外打拼，那么放假想要独处或者安静的休息，可能正是内在情感充能的需要。

对于题主所说的现象，社会外部评价或许会让题主感到压力，甚至于可能为题主贴上各种标签，诸如怪癖、不合群、孤僻、又或者”和某某不亲”等评价性标签。

所以我觉得，题主或许更在意的是你所表现的行为给你带来评价的同时，带来某些感受的困惑与不适。可以尝试将自己的感受，针对”在什么时候，发生了什么事，让你想到什么，给你带来什么感受”进行梳理。看见自己内在更多情感情绪的表达。

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放假不想回老家看长辈，也不喜欢亲戚来家里做客，就算过年也希望只是自己和父母安静在家，是心理障碍么？

你好，看来对于放假探望长辈和亲戚来做客这两件事都希望采取回避的态度。

那么，从心理的角度看，通常回避是因为害怕尴尬，以下两种情况都跟害怕尴尬有关系。

1、回避型人格

特征是一种普遍的社交抑制，感到能力不足和对负性评价过于敏感的人际行为模式。

人际关系有明显问题，因为焦虑担心被排斥、被否定、被批评，不愿意主动与人打交道除非确定被对方所喜欢。

不太自信，害怕暴露缺点或害怕被嘲弄总担心自己能力不足，表现笨拙，在与人交往中表现拘谨害羞。

敏感，对别人的表达和举动都很在意，对轻微的批评和微妙的嘲讽都反应强烈。

其实，回避型人格的人也很想参加社交活动，只是面对如此多的顾虑，对扎堆人际活动就没有兴趣了。

是一种成年早期就形成的人际模式，原因很复杂，也许父母批评指责太多导致自卑退缩，也许父母没有示范充足的人际交往技能，也许小的时候在家或者学校总受排挤形成回避的模式。

2、社交焦虑

社交焦虑中的回避与害怕社交尴尬有关，仅限于在社交情境中。

特征就是个体处于可能受他人密切关注的社交情境中会感到害怕和焦虑。

担心他人的负面评价，担心在他人面前出丑，担心处于尴尬的情境。

躯体表现出脸红、手抖、流汗、结巴等自主神经功能紊乱症状。

因害羞和害怕会主动回避社交情境。离开社交情境，会恢复正常。

如果你只是在假期才有这个困扰，只是短期的纠结，没有影响你正常的生活和工作，那就只是轻度的心理困扰，谈不上障碍的程度。

放假不想回老家看长辈，也不喜欢亲戚来家里做客，就算过年也希望只是自己和父母安静在家，是心理障碍么？

大家好，我是象象妈，接下来我针对这个问题表达一下自己的观点，希望对屏幕前的你有所帮助，个人观点仅供参考，谢谢！

记得小时候每到逢年过节的时候，就特别喜欢到处走亲戚，这样不仅热闹，还充满了人情味，而且时不时的还会有意外收获，比如说压岁钱啊。

每次逢年过节七大姑八大姨聚在一起，大家总有聊不完的话题，现在随着经济的发展，我们反而不是那么喜欢走亲访友了，感觉有些亲戚还真不如几个特别至交的朋友聚在一起开心，我们都知道，父母那一辈和亲戚之间来往比较密切，而现在的年轻人被称为是“无根一代”，我们和亲戚之间心理的距离越来越远，是什么原因造成这样的结果呢？

第一：圈子不同，缺乏共同话题，也就是无意义的社交状态会让年轻人不愿意和亲戚来往，心理学上讲，人是一种社会性动物，需要通过社交来满足情感、资源上的需求，也是调节情绪的重要方式，而大多数情况下亲戚之间只是简单的来往，无法让年轻人在对方身上得到支持和宽慰。

第二：交流较少，有距离感，不少亲戚平时都不怎么联系，很少交流，对彼此的近况并不了解，聚在一起会很尴尬，还有就是，很多亲戚一见面就会各种催婚、催二胎，这些比较隐私的话题都会引起年轻人的反感，反倒拉开彼此之间的距离。

第三：不想被人比较，亲戚聚在一起，总是被问一些尴尬的问题，最常见的就是工资多少，有对象没，什么时候结婚等等，但是现在社会压力大，年轻人很厌烦被人拿来比较，

第四：攀比心理，大部分年轻人都是刚进社会不久，但是一到逢年过节，亲戚聊天过程中很容易拿自家孩子的工作啊收入啊买房买车了等等作为共同话题来讨论，虽然交流过程中会纷纷送上各种祝福，但是同时难免有点眼红。如果俩家经济状况相差太大，就总感觉不在一个圈子了，自然有所抵触，接着渐行渐远。这样的交流会让暂时落后一点的年轻人倍感压力，也非常不喜欢这样的氛围，从而想要快速逃离这种氛围。

最后就是手机的发展，如今许多亲戚朋友聚会时，大家都成了低头族，真正肯长时间面对面聊天的极少，智能手机的快速普及，不仅让年轻人痴迷，甚至连中老年人和小孩子都成了低头族，大家都成了刷视频、看搞笑段子的专业户，相比于传统的串门走亲戚，年轻人更热衷于网上聊聊八卦、刷刷视频，这样自然很多人都不愿意亲自出门串门走亲戚了。

综合以上原因，越来越多的年轻人不想和亲戚有太多的往来，伪装出来的客气、好脾气会让年轻人感到压抑，不如不来往，大家都轻松自在。现在的亲戚关系已经不像父辈那个年代时那么淳朴了，年轻人不喜欢和亲戚来往，也是情理之中的事情，你是怎么认为的呢？欢迎留言讨论。