你好，”自恋”是一种心理状态，是好是坏，需要结合个人情感体验和社会功能发展而定。

”自恋”，字面理解便是自己喜欢自己，因此我们每个人都需要有一点点”自恋”。完全不自恋的状态，可能会有自卑倾向。

我们每个人的价值感来源于自我评价和他人评价，而”自恋”便是自我评价的一种体现。

当然”自恋有度”非常重要，我们的自恋是帮助我们能更好的处理应对生活、工作、学习以及人际关系。

如果”自恋过度”，那么就会以自我为中心，不顾他人感受，缺乏同理心，甚至会损害公共或他人利益。

诸如特朗普便是自恋型性人格障碍倾向，属于病态人格，因此特朗普的自恋便是”自恋有毒”。

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"自恋”是坏事吗？

自恋，自卑，自信，自怜，自爱，自怨自艾像这些我们都可以把它归结于一类心理现象，而不要给贴上好坏对错的标准。在阿德勒的自卑与超越理论里面，就将自卑作为人生前行的动力，并没有大加鞭挞或者带有有色眼镜来看待。特别是在东亚国家，基本上都是耻感文化，所以我们也有知耻而后勇的说法，但往往意识不到自己的自卑，最后演化为满满的自负。任何的心理活动只要走向极端了，就会给人们带来障碍，所以心理疾病也称之为心理障碍。

同样的自恋也是一个中性的心理活动而已，但过分的自恋就成了心理问题。在希腊的神话故事当中。美少年那喀索斯有一天路过一汪清泉旁边的时候，突然发现了水中自己的倒影，但他根本没有意识到那是自己的倒影，于是一见倾心爱慕不已，最终淹死在水中化为水仙花。后来心理学家便把自爱成疾的这种病症，称为Narcissus,（自恋癖）或（水仙花症）！

每个人在潜意识层面都有自恋的情结。自恋是对生命的珍惜，在中重度的抑郁症状态下的人，往往会对自己产生极大的厌弃感。但是反过来，同样的如果极度自恋的人就会造成人格上的障碍，这就是自恋型人格障碍，有时候称之为自大狂。

自恋性人格障碍由于对自己的不自知，建立起的一种盲目的自信，具体表现为惟我独尊，整个世界都要为了自己运转，别人要为自己服务。认为完美的自己应该拥有世界上最美好的事物。对别人的攻击抵触，批评带有极大的敌意，他们的认知并不存在障碍，有可能会编制富有传奇色彩的身世，让自己显得更加的高贵。对这种不客观的基础上建立起来头脑思维的幻象表现出迷之自信。

跟其他的人格障碍，相同的地方就是缺乏同理心。人际交往中带来极大的障碍。在意识疗法里面认为人格障碍跟原生家庭以及成长过程当中的环境，养育者的态度有极大的关系。比如说养育者非常的强势，非常的富有攻击性，非常的具有控制欲，对孩子非常的冷漠，或者非常的粗暴。对于孩子的心理反馈无动于衷，对于孩子的心理诉求置若罔闻。归结起来就是爱不被满足行为不被肯定需求不被重视。在这种环境下人格就不可能健全，孩子于是就幻想出另外一个人格来弥补，就像那喀索斯在泉水中的倒影一样。

但他们意识不到那就是自己的倒影，如同意识疗法提到的那样意识不到的问题才成为最大的问题。同时由此而导致的各种各样的障碍，他们并不会从自身上找原因，他会把所有的原因归咎于外界，归咎于每一个跟他接触的人，认为是自己过于优秀遭到别人的嫉妒。因此而表现睚眦必报愤懑。当然他们也可能会以抑郁症焦虑症等等心理问题前来寻求帮助，但往往心理干预后的效果并不理想。

根据意识疗法的解读，实际上这是由于成长过程中心理长期得不到回馈，造成的自卑感无价值感的夸大，我们对于自卑心理往往是一种弥补模式，这种弥补模式就在于投射出来的另外一个自我的美化。跟歇斯底里的癔症或者表演性人格障碍相比有很多相同的地方，最大的区别在于自恋型人格性格内向冷漠阴郁，情绪忽冷忽热，极端的不稳定，他们敌视外界同时又需要得到外界的认可，这就是矛盾的地方。所以意识疗法认为完整的人格才是给予孩子最好的礼物！

"自恋”是坏事吗？

自恋肯定是坏事，

自恋是因为缺爱感太重激发出来的一种心理自我安慰的状态，

自恋跟自闭一样，

都是关闭对外的通道，

只是自闭是社交沟通和兴趣情感，

自恋只是兴趣情感，

没有社交障碍，

都是自我封闭的一种方式，

这种方式无论怎么看都是消极的，

人生的一切幸福都是嫁接在主动性的基础之上，

表现出来的必定是积极的。