肯定是允许的。

一辈子还很长，还有许多饭要吃，肯定是离不开甜食的。

千百年来，人类从大自然索取食物，而含糖类植物在自然界广泛存在，所以人类是很容易就选择上了这些含糖食物的。

另一方面，也正是人类对糖的深度依赖，所以才会患上糖尿病。

患上糖尿病后，既要吃降糖药，还要选择食物。吃饭时，若食物含糖量高，尽量要避免。

但也不是一点甜食都不能吃，控制一天的糖总量，吃这不吃那。

糖尿病人偶尔想吃一些甜食，允不允许呢？

人都有这么个心理，有时候越是得不到的东西，越渴望得到它，对糖尿病患者来说，也是这样，都知道得了糖尿病不能吃甜食，但对于很多习喜欢甜食的患者，有时候却想吃一点，到底能不能吃呢？我们往下看。

人体正常代谢需要糖分。糖作为我们身体的三大营养物质之一，也是我们必不可少的，而我们平时吃的粮食如米饭、面条、馒头等，都是淀粉类食物，吃到体内经过代谢最终变成葡萄糖以提供能量。

而日常我们所说的，所谓“甜食”，是含有大量蔗糖、葡萄糖的食品，比如葡萄糖水、红糖水、蔗糖、蔗糖糕点等。

唯一的区别，食用甜食时含有的葡萄糖和蔗糖，可以快速被人体吸收，吃了这些食品，糖会很快被人体吸收，血糖陡然上升并会持续一段时间。而粮食中代谢成糖缓慢一些。

可能对于很多糖尿病朋友来说，如果去吃这类甜食，会对自己糖尿病影响大一些。

那么糖尿病患者什么时候可以吃甜食？第一，糖尿病患者发生低血糖时，尤其应用胰岛素治疗的患者，如果应用不当，会出现低血糖表现，这个时候需要及时补充糖分，而甜食是一个不错的选择。

第二，如果糖尿病患者血糖控制理想，日常偶尔少量吃一次也是没有关系的，只要不是频繁吃也是被允许的，即使血糖有波动，也会很快平复，不会有很大的影响。

甜食尽量安排在两餐之间。如果正餐时吃过甜食之后，需要减少其他食物的摄入，避免糖分过量。

第三，如果糖尿病患者，血糖控制不理想，那就不要去吃甜食，避免引起血糖急剧升高，对身体造成损害。

糖尿病患者日常确实迷恋甜食怎么办？肯定不能过量或者经常食用日常甜食。好在为了让糖尿病患者也会愉快吃“甜”，人们发明了甜味剂。但是这些甜味济也仅仅用于糖尿病患者解馋之用，不能长期过量使用。

1、糖精

是一种古老的甜味剂，甜度很高，但用量过多味道会变苦，过量食用而且有害健康。

2、木糖醇

吃木糖醇后血糖上升的速度要远低于食用葡萄糖后的血糖上升速度，但木糖醇吃多了引起腹泻，也不应大量服用。

3、山梨糖，在很多水果中都存在，热量稍低于葡萄糖，服用后不会转为葡萄糖，是适合糖尿病并发肝炎、胆囊炎者服用的甜味剂。

4、麦芽糖醇，甜度和蔗糖接近，不产生热量，也不含合成脂肪和刺激胆固醇形成。它是糖尿病、冠心病、肥胖病患者较理想的甜味剂。

5、甜菊苷，俗称甜菊糖。甜菊苷的甜度为蔗糖的200--250倍，甜味特点接近于蔗糖。

其实目前市场上有很多糖尿病患者专用的“甜食”，多是由添加甜味济而成的食品。

日常糖尿病还有什么注意事项？1、注意饮食。

不仅要注意甜食，还需要低盐低脂低油饮食，不要暴饮暴食，少吃油腻和煎炸食物，多吃新鲜蔬菜水果。

2、戒烟戒酒。

3.不要通宵熬夜

生活要有规律，不熬夜。

4、锻炼身体，增强体质，避免过度疲劳

规律锻炼身体，增强体质，运动可以消耗体内多余的热量，对糖尿病十分有效。避免过重体力劳动和高强度体育运动。

5、保持乐观心情，避免情绪波动

日常保持乐观心情，不过分愤怒、兴奋等。

6、患者要注意规范用药，不要自己随便减量。吃药时间要规律，要定时、定量，规律服药。

综上所述，得了糖尿病，就需要很多的注意事项，对甜食尽量避而远之，如果确实想吃，可以在血糖控制理想的前提下少量食用，也可用甜味济食品代替甜食，日常做好糖尿病管理。我是@全科医聊 码字不易，希望对您有帮助，感谢您的关注与点赞！

糖尿病人偶尔想吃一些甜食，允不允许呢？

我妈妈得糖尿病十几年了，刚开始头一年对她的饮食盯的特别紧

但发现这样不好，特别违背人性！妈妈自己感觉特别辛苦，让吃的都是她自己不想吃的，最主要感觉到吃不饱！

于是我改变了策略，一定范围内的选择。如果吃了水果，必须快速走半个小时的路。如果吃了水果，下一餐的主食会减量

如果想吃水果，有选择的情况下，选糖分少的。

实际上，我没有办法，完全去控制妈妈的饮食，她自己也没有办法，完全严格控制自己的！

在一定原则下，让她做自我选择，还有可能坚持比较合理的饮食原则，当然，更重要的是要配合药物治疗和运动。