女性被强奸后，先保证自己生命安全，确定安全了，再维权止损，减少伤害。

1.及时报警。

女性被强奸后，确定没有生命威胁情况下，及时报警，保护好现场，等取证。如果不及时取证，将来没有足够充分的证据，很难将侵犯者定罪量刑。

2.检查身体。

报警取证后，再查看身体伤害情况，就医治疗。因为是强奸，性侵者可不知道怜香惜玉，粗暴的行为不定会对身心造成什么伤害。该治伤的治伤，该预防疾病的预防，该避孕的避孕。

3.心里疏导。

被强奸后，在心里上一定受到了影响，对暴力性行为的恐惧，害怕别人知道了丢人等，要自我心里调节，必要时可做专业心里疏导。走出阴影，正常生活。

4.消除影响。

做好保密，除必要的办案人员、医疗人员知道外，不轻易对外提及此事，免得知道的人多了，对自己影响不好，以免给正常生活带来不必要的麻烦。

女性被强奸后，我认为对身心和生活影响越小越好。按这个顺序来：先保命，再维权，养身心，后生活。

女性被强奸后，哪些行为才是教科书式自救？

女性被强奸后，既然，这悲惨伤心的一幕己经发生，就要冷静面对，千万不要激怒歹徒，杀人灭口，尽量用软柔的言语获取歹徒的信任，并套取歹徒的身份。在这个时间段，一定用心获取歹徒那怕一点点的宽容，获得生命是最重要的！之后，立即向公安机关报案，将你知道罪犯的一切情况毫无保留告诉警察，还有与案子有关的体液衣裤等全部交出。当然在歹徒未被抓之前，一定保护好自身安全！

女性被强奸后，哪些行为才是教科书式自救？

大热的电视剧巡回检查官里面已经教给我们了。

第一步，要在行为发生途中，有明确的表示不同意的语句或行为。事后固定证据，到医院出路具检查报告。有条件的话保留样本，人家都是市委书记这么大的官员了，儿子碰着这样的情况照样没辙，乖乖的坐牢。现实情况来说，犯这种罪行的不会有这样大的能量，一告一个准！