慢性咽炎在生活中是比较常见的一种疾病，虽然它大多数是没有生命危险的，但是却影响人们正常的生活。很多成年人可以说都有慢性咽炎，只不过大多数人没有正规去医院检查过，但是没有检查不代表它不存在。

慢性咽炎既然带有慢性这两个字，足以说明它具有一般慢性疾病的特点，这个主要是因为在感染或者某些理化因素的作用下会损伤咽喉部粘膜，进而引起急性炎症反应，反复发生的这种炎症反应就会造成咽喉部的结构发生改变，而且这种变化大多是不可逆的，所以慢性咽炎想彻底除根目前是不太可能的。为了让大家更好地了解慢性咽炎，我来分享一下相关知识。

1.慢性咽炎和什么因素有关？

• 职业因素：之前我清楚地记得有一个关于卖药的视频，里面说到的就是一个歌手有慢性咽炎。所以对于那些经常用嗓子的人来说，得慢性咽炎的风险是明显高于正常人的。就拿老师来说吧，他们每天都要给学生上课，所以用嗓子就比较多，这样的话就会有气流反复进出刺激咽喉部，而且还有可能需要用粉笔写一些知识点，长期的粉尘刺激也是慢性咽炎的一个高危因素。

• 喝酒、吸烟：这里说到吸烟喝酒能引起慢性咽炎可能很多人不太理解，要明白烟酒对人的咽喉部都是有一定的刺激性的，这种长期反复的刺激就会造成咽喉部的结构发生改变。另外喝酒吸烟也能够降低局部的免疫力，从而增加感染的风险。还有一部分人因为经常喝酒而发生呕吐，这些呕吐物中是含有一定量的盐酸的，它们会刺激咽喉部。
• 阻塞性呼吸暂停综合征：可能很多人对这种疾病不太理解，其实它就是我们生活中常说的打呼噜，只不过呢这个现象在医学上是有着比较严格的定义的，顾名思义就是指在睡觉的过程中呼吸减弱或者暂停持续时间≥10秒钟。有大量的调查发现一些慢性咽炎患者同时合并有这种疾病，具体的机制考虑和睡眠的时候气道阻塞，造成腹腔内压力增加，这种情况下容易引起胃食管反流，长期的这种反流会反复刺激咽喉部，从而引起慢性咽炎，另外还考虑和打呼噜的时候气流反复刺激咽喉部有关。
• 其他：包括呼吸道感染、贫血、消化不良、维生素缺乏等。

2.如何缓解慢性咽炎的症状？如何调理身体？

其实个人觉得这两个问题是同一个问题，因为对于慢性咽炎患者最需要做的肯定是缓解症状，然后采用一些措施去减轻慢性咽炎急性发作的频率。

上面的我之所以说到慢性咽炎的常见病因主要就是让大家去改变那些不好的习惯，这样其实也相当于在调理身体和减轻症状。

如果慢性咽炎症状重的话可以使用一些药物来减轻症状，常见的药物主要包括鱼腥草片、清咽利喉颗粒等。如果有明显的咽喉部疼痛，可以口含西瓜霜含片、银黄含片、金菊利咽口含片等。如果服用药物效果不好，也可以采用激光或者冷冻治疗。

另外比较重要的就是个人采取一些措施，比如不吃辣椒、戒烟酒、积极治疗某些能够引起慢性咽炎的疾（比如胃食管反流病和呼吸暂停综合征等）。平时没事的时候可以多喝点水，减少说话的次数，坚持锻炼身体。因为好的身体就会让一个人拥有好的免疫力，从而降低呼吸道感染的风险。

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患有严重的咽炎的人应该如何缓解？日常生活中应该如何调理身体？

咽炎是慢性疾病，咽炎的起源是反复感冒，机体内代谢物增多，引发咳嗽及排痰症状，在治疗方面，采用的是对症治疗，使代谢物在机体内积累。代谢物量的增加及不断刺激组织细胞，发生呼吸道粘膜充血病理变化，病理变化长期持续发展，出现病理变化症状。医学的发展不论急慢性疾病都是快速缓解症状的治疗。而缓解症状方式见效快。在急性疾病方面有效。但是缓解症状的方式却成为慢性疾病持续发展的因素。不断的缓解症状，看似见效快，却掩盖了病理发展的本质。人生只有在病理变化生长过程，才能寻找各种适应环境及生活条件的方式。但是这种方式是短期、暂时的。人生不能总生活在受条件限制的状态。只有健康的身体，才能适应各种自然环境及生活条件。而治愈慢性咽炎，采用顺应生理功能治疗方式。将机体内大量代谢物排泄出体外。机体干净，咽炎自然治愈，而治愈咽炎也是预防各种慢性疾病发生的方式。

患有严重的咽炎的人应该如何缓解？日常生活中应该如何调理身体？

你好，很高兴回答你的问题。慢性咽炎患者真的是越来越多，不管是成人还是儿童，发病率越来越高。

咱们都知道，慢性咽炎想要治愈非常麻烦，总是反反复复，导致慢性咽炎的原因很多，下面我就把在临床工作中的经验总结，分享给大家。

慢性咽炎，大多是由于急性咽炎迁延不愈导致的，主要表现为咽喉刺激症状，咽喉异物感，咽干咽痒，咳嗽，如鲠在喉，吐不出来，咽不进去，中医又叫做梅核气。

慢性咽炎主要原因有，急性咽炎治疗不彻底，一旦受凉或者是服用寒凉辛辣刺激食物，就会导致咽喉不适，咽干咽痒，咳嗽等症状。所以说，控制饮食，饮食清淡，避免受凉，多喝水，会在很大程度上减少慢性咽炎的复发。

有一部分是因为脾胃运化功能失调，中焦淤堵不通，胃气上逆，多伴随有打嗝烧心，胃胀嗳气，以及咽喉刺激症状。特别是胃食管反流引起的比较常见。

那么从脾胃入手进行调治，效果非常好，减少胃酸倒流到咽喉，好多咽炎就会明显好转甚至消失。

如果是肝气郁结导致的慢性咽炎，大多见于女性患者，一般容易生闷气，气滞血瘀，中焦气机不畅，就会影响到上焦，出现胸闷气短，乳房胀痛，头痛头晕，失眠多梦，咽喉不适，吞咽不适，咳嗽等症状。

如果是这种情况，需要调节心情，保持心情放松，疏肝解郁，平时多拍打胆经，服用一些疏肝解郁药物，或者针灸调理，都可以取得很好的效果。

还有一种情况，很容易被大家所忽略，那就是颈椎病引起的慢性咽炎，这叫做颈源性咽炎，症状也是咽喉异物感，咳嗽，吞咽不适，大多出现在颈椎不适之后，比如说颈椎酸疼，压迫刺激交感神经，引起的交感神经兴奋，出现咽喉不适，心脏不舒服，胃部不适等问题。

我在临床上通过这种方法治好了好多病人，配合针灸艾灸，小针刀，磁疗杯疏通颈椎，一般在第三第四颈椎有反应点，再配合前面的天突穴，人迎穴，廉泉穴，以及阿是穴，效果不错。如果是咳嗽，咽喉干痒明显，可以配合中药膏药穴位贴敷。

慢性咽炎患者，如果想要预防发作，一定要控制饮食，避免受凉，调节心情，保持大便通畅，如果有颈椎病也要一并调治。

患有严重的咽炎的人应该如何缓解？日常生活中应该如何调理身体？

慢性咽炎是耳鼻喉科常见的疾病之一，在日常生活中， 您有没有发现，有一些人经常在说话时，掐着嗓子说而且还老爱干咳，其实，这就是慢性咽炎的一种表现。那么，慢性咽炎是什么呢？

医学上认为，咽喉受到病毒感染，进而发起病变，引起身体不适，就是慢性咽炎，这种疾病常常会有一些并发症，感染附近的身体器官，尤其是呼吸道器官，例如鼻部， 引发鼻炎，让呼吸不畅，慢性咽炎在成年人中发生较多。

慢性咽炎的症状

让患者嗓子不舒服，常常咳嗽，有些患者病情较重，会出现头晕、声音沙哑、咽喉疼痛、发热等现象。患者的鼻炎粘膜部会出现增肥现象，常常有许多分泌物，让患者感到鼻子不 适。医学上将慢性咽炎分为萎缩性咽炎、慢性单纯性咽炎、肥厚性咽炎。萎缩性咽炎，患有这一疾病的患者，其粘膜会变薄，并且还带有一些分泌物；慢性单纯性咽炎，患有这一疾病的患者，其咽喉部的粘膜，会出现慢性充血现象；肥厚性咽炎，患有这一疾病的患者，其咽喉部的粘膜充血比较肥厚，并且，有许多淋巴组织增生出现在粘膜下。

慢性咽炎带来的危害

1.患上慢性咽炎之后，患者的嗓子总是觉得很不舒服，而且很多的时候更是恶心不止。

2.咽喉感染时，他产生的分泌物会扩散到附近的器官，进而感染其他部位，产生一些并发症，例如甲状腺炎、腮腺炎等疾病。

3.咽喉部受到病毒感染时，其免疫系统会抵抗病毒，进而保护咽喉部位，免受病毒侵害。但是，咽喉部受到病毒感染强度不同，激发的免疫系统抵抗力也有所不同，当抵抗力较弱时， 就不能有效的抵抗病毒，表现出免疫力低下，进而产生一些伴随并发症。

4.咽喉部受到感染，会引起咽喉肿胀，进而影响进食，让患者感到不舒服，影响患者日常生活，同时，他可能还会引发一些并发症。

严重的咽炎的人应该如何缓解？

慢性咽炎有这么多危害，影响患者的日常生活，而且治愈起来也比较麻烦，那么，在生活当中，我们应该怎样缓解慢性咽炎呢。

其一，适当控制用声，用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利；其二，若我们发现室内的 湿度达不到标准，在冬季烤火的时候一定要注意在火炉上放 一个水壶，这样做的目的是通过水蒸气来提升空气湿度，同 时在生活中也要注意生活要有一定的规律。

其三，从饮食方面讲，最好是平时要多吃一些水果和绿色蔬菜，尽量少吃辛辣食物和戒除烟酒；

其四，有条件的话，要对自己的居住环境有所改善，避免那些粉尘和有害其他造成的刺激；

其五，对于 特殊时期的人群或者是特殊行业的人群，很多时候由于工作的需要，对于嗓子的使用非常频繁，因此，一定要注意发声的方式和尽可能的避免感冒病的发生

其六，预防慢性咽喉炎，治疗鼻，口腔，疾病；

其七，慢性喉炎治不及时，就会有失音的风险，故必须抓紧早期治疗，避免大声喊叫，这一点至关重要。

综上所述，慢性咽炎对身体健康有严重危害，应当重视慢性咽炎，采取有效措施进行预防，若发现患有慢性咽炎，应当及早治疗，使自己远离疾病的困扰。

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