刚出生的新生儿半夜需要叫醒喂奶吗,为什么?

刚出生的新生儿半夜需要叫醒喂奶吗,为什么?

需要。

很多刚出生的新生宝宝或早产宝宝的睡眠时间的需求都比较长,平均睡眠时间在14-20小时,特别是月子里的宝宝或刚出生的早产儿,基本上一直在睡觉,因此宝宝会因为贪睡而错过一顿奶。

新生宝宝和早产宝宝主动要求吃奶的频率有时无法满足生长发育的需求的。如果新生宝宝或早产宝宝一口气睡过了3-4小时,妈妈们就要尝试唤醒哺乳一次。如果宝宝实在睡得迷迷糊糊不愿醒来,那也没关系,妈妈们可以采用半躺式或侧躺式哺乳,让宝宝吃一顿迷糊奶,毕竟妈妈的目标是让宝宝吃奶而不是叫醒他。

等宝宝满月后,体重身高也开始逐渐增长,如果期间宝宝的体重和生长发育都很正常,体检时医生也认为宝宝可以睡整夜觉了,那么妈妈们可以等宝宝自己睡醒后再喂他奶,这种也是可以的。这个阶段的宝宝胃容量比刚出生时大的很多,宝宝也慢慢建议了昼夜规律。夜间的睡眠时间也越来越长了,即使有一次时间间隔稍微有点长,妈妈们也不需要太担心宝宝会饿。

妈妈们要知道一点:每个婴儿的个体差异很大。出生体重不同、月龄不同的宝宝,需求差异显然存在,即使出生体重相同、月龄相同的宝宝,一个消化好的宝宝,与一个消化不佳的宝宝相比,获得同等能量所需要摄入的热量较少。养育孩子并不是进行精密的科学实验。你会发现婴儿每次吮吸摄入的母乳量其实都不一样,宝宝只是根据自己当时的需求摄入,所以,没有完全固定的一顿摄入量,自然也没有完全可以参考的每顿间隔时间。

刚出生的新生儿半夜需要叫醒喂奶吗,为什么?

喂夜奶实在是个痛苦问题,一般5-5个月是个分水岭,前期一晚两三次,5个月后就看妈妈有没有培养好宝宝的睡眠模式,培养好就一觉到天亮,告别夜奶。

现在,小污将按月龄,从喂奶和睡眠的问题,把每个月的注意事项说清楚吧,其中,七月龄中有宝宝夜醒的因素及纠正技巧,九月有断夜奶的技巧,最后还有断母乳的技巧,希望有帮助。

一月龄喂养及睡眠规律

喂养:

  • 世界卫生组织主张新生儿出生后就应该立即喂奶,最迟不要超过两个小时。

  • 出生后的第1天每次只能吃5-7ml,4-5天吃30ml/次,7天后吃60-90ml/次,半个月后120ml/次,每天按需哺乳8-12次,喝奶时间大约5-15分钟/次。

  • 母乳喂养前后半小时不要给宝宝喂水,会稀释胃液影响消化,睡前不喂水。奶粉喂养的宝宝,两餐之间可以喂一些水,一两小勺。

睡眠:

  • 在宝宝出生后,妈妈会发现宝宝吃了睡,睡了吃,每天大约有18-20个小时都在睡觉,他们睡眠遵循:快速眼动期-浅睡-深睡的顺序。

  • 宝宝放下醒很让妈妈头疼,建议抱宝宝时,可在宝宝颈部放一块毛巾,当观察宝宝睡沉后,一般在抱睡20分钟后,可连同毛巾缓缓的放下,屁股先着床,稳定后再放头部。

  • 吃奶后不要立即睡,先竖抱拍嗝,也可以尝试躺着入睡,不是睡着之后再转移床上。

二月龄喂养及睡眠规律

喂养:

  • 从这个月开始,慢慢尝试让宝宝规律吃奶的时间。每边乳房喂奶10-15分钟,一般间隔2-3个小时,增加每次的哺乳量,每天喂5-6次,尽量在大致相同的时间里喂。

  • 如果宝宝每周的体重能增加150-200克,说明纯母乳喂养能满足宝宝生长发育的需要。

  • 如果宝宝每周体重增加不足100克,那么说明母乳不能满足宝宝的需求,需要额外奶粉的喂养。纯母乳喂养的宝宝,在4个月以前,一般是不需要另外喂水的。

睡眠:

  • 总体来说,睡眠时间比1月龄减少,每天大约是16-18个小时的睡眠。白天醒来的时间变长,晚上睡眠时间变多。

  • 一天还是需要3-5次觉,不能一觉睡到天亮,晚上夜奶次数还是2-3次,睡醒会有一一小段时间哭闹。

  • 宝宝睡不踏实、早醒、扭捏,主要和气温变化、凌晨和半夜有明显差异、肚子胀气、尿了等因素有关。

  • 建议睡前给宝宝按摩、做排气操,室内需要有窗帘遮光,以此尽量减少影响宝宝睡眠的因素。

三月龄喂养及睡眠规律

喂养:

  • 3月龄宝宝对奶量需要非常高,大部分宝宝每天奶量600-1000ml。妈妈们还是尽量亲喂宝宝哦,每日不少于8次,能使妈妈的乳头得到足够刺激,促进乳汁分泌。

  • 如是奶粉喂养,建议每天喂6次奶,每次喂奶120-150ml,中间可以相隔3.5-4小时,后半夜尽量让宝宝连续睡5-6小时不要喂奶。

  • 小wu提醒:一部分3月龄宝宝会进入猛涨期,一般会持续1周时间。如果母乳不够,应采用混合喂养方式来满足宝宝需求哦。

  • 代授法:一次完全喂母乳,下一次完全用奶粉代替,母乳与奶粉交替喂养;

  • 补授法:每次先吃母乳,不够时再添加奶粉。

  • 两种方法可以根据情况选择,一般以代授法优先,混合喂养的次数与母乳喂养相同。

睡眠:

  • 3个月的宝宝每天睡眠是15-18个小时,宝宝上午可以睡1-2次,下午2次,晚上睡1-2个大觉。

  • 睡眠时间逐渐变短,但每个宝宝有个体差异的。只要宝宝精神好,就没有关系的。

  • 宝宝单次睡眠时间会比较长,能睡3-5个小时。妈妈确认宝宝是状态正常,应相信宝宝不饿,避免过度打扰宝宝睡眠哦。

四月龄喂养及睡眠规律

喂养:

  • 如果宝宝体重平均每天能增加20克左右,说明纯母乳喂养可以满足宝宝生长发育的需要,不需加任何代乳品。

  • 奶粉喂养的宝宝,此时每次的奶量和上个月没有太大的差异。如果宝宝因为饥饿哭泣,可以多喂一次。

  • 4月龄宝宝体内来自母体的铁快消耗尽了,如果不及时补充,就会出现缺铁性贫血。

  • 所以,奶粉喂养宝宝应选择含铁的奶粉;母乳喂养的宝宝,妈妈自身应多补充一些含铁高的食物,如猪肝、瘦肉、牛肉、羊肉、猪血、菠菜、干木耳等。

睡眠:

  • 4个月的宝宝每天睡眠时长是13-16个小时,白天3次小觉,每次2-3小时,晚上1-2觉。

  • 这个阶段一般能建立宝宝睡眠和觉醒的周期,在晚上睡得更好了,但小睡可能依然短暂而不规律。

  • 但睡眠倒退问题开始困扰妈妈们,这主要是由翻身、抬头等大运动发展因素引起的,大约持续2-3周甚至6周。不同宝宝会有不同影响,不一定所有宝宝都会倒退。

  • 4月龄可开始培养宝宝睡眠模式了,尽量保证白天睡眠和晚上睡眠时间和方式的一致。如建立睡眠仪式,睡前1小时洗澡,关灯,喂奶,拉窗帘等。

五月龄喂养及睡眠规律

喂养:

  • 5月龄宝宝奶量和上个月龄没有大的变化,后半夜可连续睡5-6个小时的话,就不需要半夜叫醒喂奶。

  • 5月龄宝宝对大人的饮食表现出兴趣,如想要抓大人食物,并放嘴里,或者会出现抢勺子和筷子的表现,说明宝宝已初步具备添加辅食的条件了。

  • 部分宝宝这时会有厌奶表现哦,如一天只喝一到两次奶,或看到奶就哭。这种情况尽量不强迫,毕竟不是每个人都是吃货啦。

睡眠:

  • 5个月宝宝每天睡眠时间是15-16个小时,白天3次小觉,每次2-3小时,晚上1-2觉。这时宝宝很少有“放下醒”的问题啦,也能睡等更沉。

  • 继续培养宝宝的睡眠模式,在白天小睡方面,上午1次小睡,下午1-3点1次。如果是个睡神宝宝,可以有第3次小睡,尽量别超过傍晚7点,避免白天睡得多,晚上过于精神。

  • 当发现宝宝夜醒但没有哭闹,先不要立即抱他,可假装睡觉。如果他能继续入睡,则不用帮宝宝接觉。反之,需要安抚宝宝入睡哦。

六月龄喂养及睡眠规律

喂养:

  • 6个月-1岁宝宝,每天参考奶量是600-800ml 。这个期间只有以奶为主食,才能保证相对高密度能量的提供。

  • 这时可适当给宝宝喝一些温开水,不影响宝宝奶量为前提。此外,所有的宝宝都可以开始加辅食了。

  • 第一口辅食首选强化铁的谷类食物、鱼肉泥、水果泥等。米粉应是强化了铁的,且不能含有过多的盐,否则会加重宝宝肾脏负担。

  • 常见的米粉品牌有嘉宝、地球、喜宝、贝拉米、亨氏等,大家在正规渠道购买就可以的。

  • 添加每一种新辅食时,应量少且观察消化情况,如消化好,说明已经适应此类食物,可考虑添加下一种食物。

睡眠:

  • 当宝宝到第6个月时,睡眠仍然是宝宝生活中的重要内容,每天仍需要13-15个小时睡眠。

  • 这时宝宝已经会自主翻身睡、趴睡、侧睡等,睡着后放下也不容易醒来。抱睡时间减少,小睡时间点逐渐稳定,作息更加规律。

七月龄喂养及睡眠规律

喂养:

  • 7个月宝宝可加的辅食应以稍粗颗粒的食物,此时已经准备长牙,有的宝宝已经长出了一两个乳牙,可通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。

  • 每天可给宝宝吃一些鱼泥、肉泥、猪肝泥等食物,可补充铁和动物蛋白。奶量方面尽量是维持在600ml,当然也不是绝对的哦。

  • 部分宝宝在吃辅食后,会喜欢上辅食而不喜欢吃母乳。这种情况是短暂的哦,等宝宝适应辅食后,后面还是喜欢母乳或奶粉的。

睡眠:

  • 宝宝7月龄时,每天需要13-15个小时睡眠。在白天小觉方面,宝宝会开始从白天的3觉并为2觉作息,小觉时间加长。

  • 这个阶段宝宝容易出现睡眠倒退,一是因为有并2觉的趋势,二是因为爬、坐等大运动的发展,使得大脑记忆工作加多,情绪过于兴奋。

  • 宝宝夜醒会增加。因素比如是胀气、冷和热、白天受到惊吓、睡前情绪波动大、傍晚觉过长或过晚、与父母息息相关(如宝宝习惯7点睡觉,而父母因为家务或其他导致12点才睡)等。还有奶睡联想(即是宝宝有奶睡习惯,所以宝宝在入睡后会不自主的醒来)、习惯性夜醒(比如宝宝一直都在夜晚11点、3点起来)。

宝宝夜醒的纠正:

①白天:给宝宝按摩、抚触,帮助宝宝放松身心,有利于睡眠;或者增加运动量,每天至少有2小时活动,足够的运动量是高质量睡眠的基础。

②白天:高质量陪伴,让宝宝感到安全和温暖;白天小睡不能太多或太少,一般最后一次小觉不要超过傍晚7点。

③入睡前:睡前2小时内可多喂一两次,避免宝宝因为饿起来喝奶。

④入睡后:有时宝宝在入睡后很容易醒,如果妈妈陪睡就睡得安稳,所以有时需要陪宝宝睡或者和宝宝一起入睡。

⑤夜醒后:

  • 如果宝宝连续睡眠4-5小时,排除特殊因素后,要相信宝宝不饿,不应叫醒喝奶。

  • 避免过度干扰,有时他只是浅睡眠或自己在尝试继续入睡,弄出一些声音。如妈妈这时去干扰他反而会引起宝宝不满,如只是听到哼唧,大人假装入睡即可。

  • 入睡后半小时醒来,应及时安抚,避免大哭。如果半夜醒来要玩,你可以尽量装睡,白天增加运动量和调整小睡。

  • 发现宝宝睡眠中大哭可叫醒他,及时响应,排除原因。哭闹停止后,尝试重新入睡,但不要让他清醒太长时间。

  • 躺喂改抱喂,抱喂宝宝能好好喝奶,躺喂宝宝可能吸两口就睡了,结果很快再次醒来。如是奶粉喂养,也可瓶喂。

八月龄喂养及睡眠规律

喂养:

  • 宝宝满8个月后,可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。奶粉喂养的宝宝,每天奶量仍要保持在600-800ml之间。

  • 辅食方面可给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物,但不要给宝宝喝糖水、冰水。

  • 8个月开始是宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时期,妈妈可以给宝宝增加条状食物,如青瓜条、胡萝卜条,煮熟让宝宝抓着咬。

睡眠:

  • 每天睡眠仍需13-15个小时,不同宝宝晚睡情况也不相同,一般夜间睡10小时左右。

  • 这个月龄宝宝,很少有一觉睡到天亮而不醒的,一般要醒来2-3次吃奶或小便。只要宝宝饮食、发育、精神都好,醒来时精神不错,那么不用担心。

  • 应对分离焦虑的技巧,妈妈可用温柔有信心的语气跟宝宝说:“没事的,妈妈没走远,妈妈会回来的”。来去都提前告诉宝宝,不要突然袭击、不偷偷溜走,增加与宝宝互动,帮助宝宝度过分离焦虑期。

九月龄喂养及睡眠规律

喂养:

  • 如果宝宝偏食,妈妈要试着给他多种多样的食物,多花心思,让宝宝对食物感兴趣。

  • 如可在粥中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等,量应比上个月增加。

  • 不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品,影响身体发育。另外,如果宝宝的体重增长比较缓慢,可以增加喂奶量。

睡眠:

  • 9月龄宝宝的每天睡眠时间13-15个小时,有部分宝宝能连续睡10小时,中间也不需要夜奶了。

  • 另外,大部分宝宝白天通常只需要两个小觉,已经不需要傍晚觉,但也因人而已。

  • 小wu提醒:大运动对睡眠的影响在每个阶段都能遇到,如果宝宝在睡眠中起来爬走、站立,可采用分散注意力、限制活动的方式,尽量让维持宝宝躺着的状态。

如何逐步断夜奶:

①逐渐减少夜奶的次、奶量

从第6个月起,身高体重发育达标的宝宝可减少一次夜奶,不能一下子减掉所有夜奶,而是逐渐减少夜奶的量和次数。

②及时添加辅食,睡前要吃饱

为保证宝宝晚上不饿,可在睡前一两小时吃1-2次奶或1次泥糊状辅食,但注意不要喂得太饱,避免胃肠负担过重。

③延迟满足,用水来代替

在保证宝宝不饿前提下,半夜醒来要奶时,妈妈可先拍哄。如果吵闹,可用水来替代奶给宝宝喝,满足吸允需求,也许还会吵,但妈妈一定要坚持。

④不着急、不心软

在宝宝6个月后,夜里一哭,妈妈就给喂奶,最后养成夜奶的习惯了。如妈妈计划给宝宝减少夜奶,那就需要坚持,一点一点地循序渐进温和地坚持。

十月龄喂养及睡眠规律

喂养:

  • 制定宝宝吃饭规则,要定时定量定位置,养成良好习惯,否则宝宝容易不爱吃饭,影响发育。坚决不吃零食,吃零食会影响吃正餐。

  • 早上吃奶,中午可选菠菜、大白菜、胡萝卜等,下午点心可选橘子、香蕉、西红柿、草莓、葡萄等,但不要给宝宝吃糖和巧克力。

  • 注意锻炼宝宝的细嚼能力和小手精细动作和小手精细动作,辅食中逐步增加小颗粒的固体,并试着让宝宝自己拿勺子吃。

睡眠:

  • 10月龄宝宝的睡眠时间13-15个小时,睡眠时间开始集中在夜晚。这时是宝宝夜啼最严重的时期,也是宝宝生物钟开始建立的时期,妈妈要注意让宝宝早睡早起,并控制午睡的时间,让宝宝过上规律的生活。

  • 宝宝夜晚出现哭闹时,可以隔一会去看他,如果他很快安静下来则不用帮助他接觉。每次去看他的时间间隔加长,宝宝会逐渐适应妈妈这样的节奏。

最后,再给大家分享一个断母乳的技巧。

①逐渐减少喂奶的次数

由每日4次减到3次、2次、1次,多余的乳汁不要积聚在乳房内,应挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。如有胀痛可用冰敷缓解,发现乳房有硬块应揉散。

②加长喂奶间隔时间

逐渐加长每次喂奶间隔时间,让宝宝慢慢适应,也让乳房适应,慢慢减少乳汁的分泌,对回奶很有帮助。

③缩短单次喂奶时间

每次给宝宝喂奶的时间不要太长,慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。

④减少高蛋白质的摄入

要注意少吃汤汁及下奶的食物,特别是鸡汤、鱼汤等催乳食物,可适当多吃韭菜、山楂等,吃清淡的食物也有减少乳汁分泌的效果。

⑤药物辅助断奶

可用炒麦芽煎水喝(50克煎服,每日3次),还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避开乳头乳晕),也可服维生素B6、乙烯雌酚等药物,但必须遵医嘱服用。

好了,本次对新生儿的喂养和睡眠都说完了,你们在夜奶方面还有什么问题吗,可以留言交流哦~

Devlin 分类:健康

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