我两次到过西藏，其中2018年青进川出一人一车自驾游西藏。看到这个问题，我来详细回答一下。

我从准备工作、路线图、花费、注意事项等几个方面来全面回答一下这个问题，希望能对大家有所帮助。

一、准备工作

1、车辆

关于车辆选择上，许多朋友都在纠结越野、SUV、轿车、房车上。在这里可以明确负责任地说，一般的家庭普通车辆都可以自驾游西藏，因为整条线路的道面都是硬化的水泥路或者是柏油路面，通过率不存在问题。

毕竟行程比较长，对自己的车辆要做好以下几方面的准备：

临行前，到4S店做一次全面保养和检查，告诉店里的员工，说需要长途自驾游西藏。胎压夏季四个轮子都保持在2.5就足够了。

准备好车载的几样物品：

应急启动电源（含对接线）、拖车绳、充气泵、备胎、灭火器、防蚊纱窗、千斤顶、三角警示牌、反光背心、强光手电筒、手套、一套维修车辆工具、工兵铲等。

其实，实话实说，上面所列的东西，我两次进藏、一次青甘大环线自驾游，我几乎都没有用到，但我依然把这些东西放在最前面来说，也体现了这些东西的重要程度，宁愿不用，也要有备无患。

需要说明的是胎压2.5是我的个人经验，虽然是夏季自驾游西藏，但是早晚天气还是比较凉的，早上气温低，会降到2.3左右，随着汽车的行驶，逐渐会升高到2.4—2.5左右。另外，西藏是高海拔地区，海拔越高，大气压越低，如果胎压过高，随着海拔高度的升高，胎压略有所升高。

不过，我的车自带有胎压检测功能，西藏自驾游的过程中，感觉海拔高度对胎压有影响，但是影响不是很大。而影响比较大的是温度对胎压的影响稍微大一点。因此我建议全程胎压保持在2.5就可以了。

2、证件类

各种证件尽量带全，其中包括：身份证、驾驶证、行驶证、边防证、以及各种能够享受优惠的资格证，比如教师证、医务人员证等。

关于边防证，我建议出发前在本人所在地办理好，边防证通常有效期为3个月，办理边防证的事由一栏填写“旅游”就可以了。

因为到西藏自驾游需要办理边防证的地方很多，去了以后，如果因为没有边防证，总感觉很遗憾。比如需要边防证的地方有：定日、吉隆、普兰、札达、墨脱、日土等等。假如这些地方不想去，那就不需要办理了。

如果到了西藏再办理边防证，有时排队人很多，往往会耽误行程，因此建议在本人户籍所在地，在出发前办理好，比较省事。

各地办理边防证的地方也不太一样，例如：行政服务中心、政务中心、公安局、分局、边防大队等等，可以在网上或者咨询一下，看看当地是在哪些地方办理。

需要注意的是填写“前往地点”的时候，一定要告诉工作人员是需要边防证的地方全部办理，防止遗漏或者临时改变行程而造成不便。

3、各类卡

这里边就包含了银行卡、上网卡、加油卡、现金等。

可以明确的是，自驾游西藏，全程92、95号汽油都可以保证，不用担心加油站没有自己车辆所需汽油的标号。

带上现金，是因为有许多地方网络信号不好，无法移动支付，尤其要准备好一些1元、5元、10元的零钞。不过加油站是完全可以移动支付的，网络信号都非常好。

4、被装类

2018年我翻越唐古拉山口的时候，山下气温是20多度，到了山上飘着雪花，气温低至零下15度。因此建议既要带上夏装，也要带上春秋装，更要带上抓绒冲锋衣、羽绒服。

西藏紫外线比较强，还要带上防紫外线的面纱、袖套、墨镜、遮阳帽等。

日用的洗漱用品这里就不啰嗦了，每个人都会准备好的，毕竟自驾游西藏，基本上都会在20天左右。

车上尽量带上被褥，哪怕每天住旅馆，也要带上被褥，防止临时在车上休息，或者旅馆住不下，需要在车上过夜，没有被褥，晚上睡觉会很受罪的。

5、药物类

根据各人的身体状况带上药物，主要有感冒发烧类、高原反应类、跌打损伤类、心脑血管类。出发之前到医院去，可以到医生那里咨询一下，因为我不是医生，我害怕我说不好。

有人说出发前提前吃红景天，我也这样做了，不过我没什么感觉，至于到底有没有，我也不知道，反正我是一路没有高反，很轻松。

需要说明一点，建议进入高海拔地区前，在药店买一个氧气瓶。我是青进川出的，我在格尔木买的氧气瓶，好像是20元一瓶，一路也没有用，到了成都后，就扔了。如果川进青出，建议在泸定就买上氧气瓶。

6、住宿安排

我全程下来，主要以宾馆、旅馆为主，偶尔在车上过夜，也有过一次帐篷露营。

建议带上帐篷、睡袋、防潮垫、被褥。如果是床车或者是房车，可以不用参考。

二、路线图

我是从西安出发，青进川出，最后从成都回到西安。考虑到我的这个环线自驾游路书不一定适合大多数朋友，因此我只分享从西宁出发，到达拉萨，最后在成都结束，大家可以根据自己的出发地，把这一段连接起来就可以了。

同时我也制作了新藏线G219叶城——狮泉河——拉萨的路书、G317川藏北线成都——拉萨的路书，G214滇藏线昆明——拉萨的路书，在这里我就不一一介绍了，我重点介绍一下我2018年走过的西宁——格尔木——拉萨——成都的这条路书吧。

总的概况是这样的：

西宁——格尔木——昆仑山口——唐古拉山口——安多——那曲——当雄——拉萨——林芝——波密——左贡——芒康——巴塘——理塘——康定——泸定——成都

这一路的主要景点有：纳木错、圣象天门、唐古拉山、可可西里、昆仑山、72拐、然乌湖等等。

总距离有5000多公里。这张导航图是一个总览图，我2018年自驾游西藏的时候，提前制作好了每天的导航图，不过，我这个导航图可以直接发送到手机上，直接用这个导航就可以了，这样的话每天的导航添加进去就可以了。

三、费用问题

其实，关于费用的问题是最没有标准答案的，因为自驾游的车辆不同，油耗也就不同；每个人的消费观念不同，花钱多少也不同；住宿条件不同，费用也就不同；有些人住在床车上，吃饭自己做，这就可以节约一大笔费用了；有些人享受景区免费，有些人需要购票进景区。

我只能根据我个人自驾游西藏和青甘大环线的日平均费用来说说，仅供大家参考，希望大家既不要说我是土豪，也不要说我是穷游。

我已经自驾游了好几年了，而且大多数是超长距离的自驾游，每次从开始出发，到结束自驾游，每一笔费用我都会罗列清楚，也会做一个总结。毕竟我是普通的工薪阶层，每次长途自驾游费用都是攒下来的钱。

依据我2018年的总体费用，平均日花费350元以上，2020年青甘大环线自驾游平均日花费370元，所以我给出的费用参考是平均日花费400元以下。我是极个别情况下住在车上，大多数时间都是住在旅馆或者酒店，几乎没有自己做饭，全程是在饭店或者小餐馆吃饭。

这个费用仅供参考。

四、注意事项

1、尊重当地风俗

提前在网上搜索一下藏族的风俗习惯、禁忌，看一看进入藏传佛教寺院应该注意什么，进入寺院不要穿短裤、裙子等。

2、不要开夜车

去年，我自驾游青甘大环线，从大柴旦到茫崖这一段，因为贪恋沿途的风景，有150多公里走了夜路，这150公里的路程，真是令我终生难忘。茫茫的无人区，手机没有信号，没有路灯，路两边没有树木，一眼望不到头的黑暗，心里充满了恐惧，到了茫崖的时候，手心后背全是汗水。

青藏线、川藏线也是这样，每天出发前，计算好路程，不要赶夜路。不要疲劳驾驶，行驶过程中，注意路上行走的牦牛、羊群、藏羚羊、野驴等，千万不要撞上了，一旦撞上了，麻烦也就来了。

3、不要在无人区过夜露营

如果你有一颗强大的心脏，或者是团队自驾游，这一条可以忽略。

一台车或者一顶帐篷，在无人区过夜，危险很多，不可预测的事情也很多。

4、保护好野生动植物

切记不要开车追逐野生动物，可以远远地看看，不要接近，更不能盗猎。

有些喜欢野生植物、野生花卉的朋友，很好奇一些没有见过的奇花异草，无意中采摘，可能会构成犯罪。

5、沿途的就餐

沿途的就餐，大多数是川菜馆，也有不少藏族餐馆，许多朋友可能吃不惯，车上多准备一些小零食、方便面、火腿肠之类的。

6、高海拔不要剧烈运动

我们平时工作生活在平原地区，进入高海拔地区有不少人会出现高反，到了高原后，在走路、上楼梯、散步的时候，要缓慢一点。

我曾经见过有的朋友为了拍到一张腾空的照片，跳跃了四五次后，直接趴在了地上大口喘气。

结语：

自驾游西藏，是许多朋友渴望的，更有许多人是恐惧的，其实大可不必这样，做好充分的心理准备和装备准备，完全可以自驾游。车辆不一定要大排量的，路况挺好的。每天的行程尽量很精细，提前做好攻略和路书。手机上下载好离线地图，有些地方没有网络信号，只能用离线地图。

如有需要路书的导航图，请在评论区留言或者私信我，我直接发送给您。

有生之年必须要自驾游去一次西藏，如果去的话需要准备什么，需要带多少钱？

我两次进藏，两次都是以自驾游的形式去的。所以，我来回答一下这个问题：

1、西藏高原地带，平均海拔在3000到5000米，是离天最近的地方，这里是藏族人传统居住的地区，大多信仰藏传佛教，有着数千年的民族文化习俗的积淀，可谓是自然风光和人文的精彩秘境，确实值得去，而且我觉得西藏去一次都是不够的。那么，去西藏自驾需要准备什么呢？

第一，服装：西藏高原天气多变，忽晴忽雨，随着海拔的升高，温度会急剧下降，即使在七月夏天，有些地区都在零度左右，所以才会有常年不化的雪山。因此，带上有抓绒内衣的冲锋衣，防寒、挡风、挡雨，是非常实用的；帽子、手套、墨镜，防水户外高帮鞋也是必需品。

第二，抗高反药物、感冒药。在高原地区，因为温度变化快，很容易引发感冒，而严重的感冒会引发肺气肿，甚至有生命危险，因此，感冒药是必备药物；高原反应因人而异，有些人说，西藏高原缺氧，肺活量小的人就不会高反了，其实不然。高反严重的人会有头疼、呕吐、烦闷、四肢无力的症状，所以，带上如高原安、红景天、液体葡萄糖针剂，以备不时之需。其中，高原安和红景天都要提前服用，请按药物说明照做。

第三，自驾游的车辆，最好是越野车，动力强通过性能好的，行前做好全车检查非常必要，尤其是刹车系统和轮胎检测。车上最好带上便携式氧气瓶，以防长途路上不时之需。

第四，前往定日等地区需要办理边防证，健康证，可以提前在户口地办理，也可一委托拉萨旅行社代办，自驾路上会有很多边防检查站，随时检查，发放限速条。

第五，西藏自驾路上，吃住行条件都不算太好，但是自驾一趟，估计也得花个十天半个月的，否则也走不了多少地方，一路上的吃饭和住宿、汽油费、过路费，建议每人带上个10000到15000元，绝对足够了。还有，要准备一点1元纸币，西藏路上厕所都是收费的，也许遇上藏族儿童，寺庙，也会需要打点一些吧。

希望我的回答，对大家又帮助。

有生之年必须要自驾游去一次西藏，如果去的话需要准备什么，需要带多少钱？

我在3年前带着老婆孩子自驾川藏线去的西藏，青藏线出到青海，沿途的美景让我们毕生难忘，西藏真的是值得有生之年多去几次的地方，对于题主的这个问题，谈一下我的经验看法。

首先，谈一下准备自驾去西藏，需要做哪些准备工作。

做好身体准备的工作

1. 可以考虑提前10天半个月的时间服用红景天等药物，增强身体机能，提高血液的氧气携带能力，不过对于这种药物，不要抱太大的期望，还需要同时做好其他防高反的准备工作。
2. 高原环境下，由于空气干燥、缺氧、昼夜温差大等方面的原因，很多慢性病容易在这种环境下发作，比如气管炎、鼻炎、咽炎、关节炎症、皮炎和心血管疾病等慢性病，如果有这方面的问题，一定要先进行稳定性的治疗，待病症消失，不在发病期的时候再出发去西藏高原。
3. 加强身体锻炼，可以选择适度慢跑或健走的方式，强化自己的肺活量，增强肢体肌肉力量，高原环境下，由于缺氧等方面的原因，人体更容易疲劳、无力，在高原地区行走更是一个耗费体力的活动，如果想要去一些较为偏远的景点，比如纳木错、珠峰大本营、阿里等地区，一个好的身体和足够的耐力是非常有必要的。

做好车辆、装备的准备工作

1. 在自驾游西藏的行程开始之前，建议去4S店做一次全面的车辆保养和专项长途检测，更换机油、机滤、空气滤这些常规消耗品，如果觉得不放心的话，可以多准备一套机油、机滤的配件放在车上。
2. 自驾西藏是一个对车辆有较大考验的旅行，尤其是轮胎、制动系统的可靠性要求很高，一定要做好检查，如果磨损较多，建议不要舍不得钱，换一套全新的，为西藏的行程提供足够的安全保障。
3. 火花塞、蓄电池是比较容易忽视的地方，一定要进行检查，如果火花塞存在开裂、破损的情况，蓄电池的电压偏低、电量不足，建议及时更换新的，以免在路上出现点不着火的问题，如果单车自驾游，半路上碰到这种情况，那才是叫天天不应、叫地地不灵了😂。
4. 建议准备一个多功能的打气机，支持胎压监测、打气、蓄电瓶搭电之类的功能，在路上可以随时检查轮胎的胎压，及时的放气、充气，调整合适的胎压，我在网上买了一个，也就几百块钱吧，确实挺管用的。
5. 如果不买多功能打气机，建议准备一对电瓶搭电线，以防电瓶缺电情况下打不着车，可以通过其他的车辆接电来打着汽车，也可以为沿途碰到类似问题的车友提供帮助，我当年自驾西藏在回程到达格尔木的时候就碰到了这个问题，一路靠着同行车友的车辆搭电的方式，好不容易挺到了西安才去的4S店换的电瓶。
6. 汽车的备用轮胎一定要拿出出来做全面检查，大多数车辆的备胎因为长期不用，放置时间太久，可能存在老化、漏气的问题，一定要做好检查，如果有隐患，及时更换新胎，此外，如果准备自驾去一些路况较为复杂的地方，并且车内或车顶的位置有空余的话，可以考虑多带一个备胎，以备不时之需。
7. 网上可以买一套补胎胶条工具套装，进藏的路上碎石较多，很容易出现被扎到轮胎的情况，一旦出现扎胎漏气，找不到补胎的地方会很被动，自带工具的话可以自己补胎，当然，这种方式适合动手能力强的朋友。

证件的准备工作

1. 个人身份证。进入西藏的所有主要通道都设置了公安检查站，对过往的车辆和人员进行检查登记，所以，一定要记得携带有效期内的个人身份证，此外，为了应对不时之需，建议多准备几张身份证复印件。
2. 户口本。如果是一家人的亲子旅行，准备带着孩子去西藏的话，最好给孩子办理身份证，如果没有来得及办理的话，一定记得带上户口本，进藏的安全检查对孩子一样要检查。
3. 驾驶证、行驶证。检查站都要检查身份证、驾驶证和行驶证，缺一不可，否则自驾车辆不给放行。此外，加油站加油也需要提供这两个证件进行登记，否则加不了油，自驾出游不带驾驶证和行驶证也说不过去。
4. 边防证。如果只是走川藏线、滇藏线、青藏线的传统路线到拉萨，不去珠峰大本营、阿里、山南、日喀则等边境县的话，是不需要办理边防证的，毕竟有点费事，如果想去珠峰大本营、阿里等地区，建议在出发前去户籍地派出所办理，证件的有效期是三个月，为了避免在旅途中证件过期，要特别注意不要太早去办，出发前搞定就可以了。
5. 中石油的加油卡。这个不是对中石化的歧视，西藏地区各个县城都有中石油的加油站，但是中石化的油站很有限。加油很方便，油品供应也比较充足，但是采用现金加油的方式，需要登记证件信息，如果有实名制的加油卡则不用，建议提前办一张中石油的加油卡，提前充入4、5000元，差不多够全程的需求了。

服装的准备工作

1. 不同于去寒冷地区的旅行，西藏高原昼夜温差大，白天光照强，天气干燥，晚上偏冷，所以服装的选择上应该以利于排汗、保暖、防晒为原则。
2. 内衣不要穿着和携带排汗效果差的保暖衣和厚质棉质内衣，排汗、不吸水是第一原则，否则出汗之后捂在里面很快就凉了，特别容易着凉感冒。
3. 春末、夏秋的季节，西藏白天的气温都比较高，穿套头抓绒衣、轻羽绒服就足以满足保暖的需求了，甚至有时候穿一件单衣和短袖都行，但是晚上气温较低，建议准备防寒效果好外套，比如冲锋衣。
4. 速干裤、冲锋裤、软壳裤，腿部的防寒要做好。
5. 运动鞋和硬底登山鞋最好各有一双。
6. 墨镜、遮阳帽、防晒衣最好都带上。

药品的准备工作

1. 治疗拉肚子的药。常用药品比如泻立停、斯密达之类的药物，西藏的饮食一方面因为高原的气压低，饭菜不容易做熟，另一方面因为川藏沿线的饭店多为川菜馆，口味麻辣，对于饮食清淡的朋友来说，食用后有可能引起肠胃炎、腹泻等症状的风险，携带治疗腹泻的药品很有必要。
2. 止痛药。比如芬必得、阿司匹林、阿咖酚散之类的药品，高反的一个主要症状就是头痛，一旦出现这种症状，建议第一时间服药，缓解头痛的不适，否则症状加重，晚上彻夜睡不着觉，会严重影响第二天的状态。
3. 葡萄糖粉或者葡萄糖水。主要用于出现高反的头晕等低血糖症状时，冲水服用，提高血糖含量，缓解头晕症状。
4. 感冒药、退烧药等，以防不时只需。
5. 氧气袋。建议携带一两个氧气袋，在医院或诊所充入氧气，出现较为严重的高反的时候，及时吸氧。

食物的准备工作

西藏自驾旅行，沿线各县城的距离间隔较远，通常都有100多公里左右，耗时3-6小时不等，川藏线的路况较为复杂，尤其在雨季的时候各种风险较多，保不准就遇上了塌方、修路、堵车等的情况，一旦堵在半路上，前不着村后不着店的，吃饭非常方便，建议多准备一些纯净水、巧克力、牛肉干、奶制品、方便食品、自热米饭、零食、水果等食物，到了沿途县城要及时的采购补充。

行程计划的准备工作西藏自驾旅行，不同于常规的自驾游，面临的挑战风险相对较多，道路情况、沿途的服务状况都需要做一定的了解和准备，建议在出发之前，研究一下整个的路线行程计划，路途中要经过的各个县城的餐饮、住宿的大致情况，如果是在旅游旺季，建议提前订房，对于每天的行程距离计划，准备游览哪些景区等，都最好提前做好功课。

对于费用的预算问题，谈一下我旅行费用支出记账的经验。😆

我个人一直有记账的习惯，出去旅行也不例外，2015年的时候，一家三口从广州出发自驾去的西藏，全程耗时22天，大致的支出情况如下。

我们当年从广州出发，一路高速，两天的时间抵达四川的石棉（因为天全修路，该走石棉绕行），然后一路走国道318川藏南线抵达萨，游玩了拉萨周边的主要景区，包括布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、羊卓雍措、纳木错等，出藏的行程走国道109青藏线抵达青海的格尔木，再到青海湖玩了一天，经西安回到广州，全程9000多公里，费用支出2W左右，平均每天1000左右吧。交通费用支出约7000元，包括汽油费和高速通行费，川藏线和青藏线都是国道，这两段路只有需要消耗汽油费，不过藏区的油价比内地要高10-15%左右，我开的2.7的汉兰达，油耗大概9-10左右。住宿方面，基本上选择的都是经济性酒店或客栈，大多都是200-400元的价格区间，平均下来300元/天左右，总计支出6000多元。饮食方面，沿途因为和车友一起，拼餐较多，总体支出大概4、5000元。门票的支出基本上一个人800-1000元吧。

对于题主的费用方面的疑问，我只能尝试这么给您分拆一下作参考。

交通成本汽油费：因为不知道题主从哪里出发，距离上不好估算，只能假定全程10000公里吧，一般车辆的油耗大多在8-10区间，估计汽油费用成本7000元左右，如果是大排量的车，油费成本更高一些。2、通行费：主要是您的出发地到成都的高速通行费，青海回您的出发地的高速通行费，基本上每公里5、6毛钱左右，假设合计5000公里，这部分成本预计3000元左右。交通成本预算10000元应该足够了。住宿成本一般来说，川藏线、青藏线上的客栈、经济型酒店的价格大多在200-400元的区间，淡季会便宜一些，均价300元左右吧，一般按20-25天的行程测算，住宿的开支预计要7000元左右。餐饮成本以我们家当时进藏的情况来说，一家三口，跟朋友一起组队出行，每次吃饭基本上都是聚餐，一顿饭下来一家的分摊费用在50-70元左右，有鱼有肉有火锅有青菜的，吃的还可以，一天的吃饭、水果、零食的支出不会超过200元。

按25天计算的话，我觉得有5、6000元能够吃的很好了。

车辆保养成本按惯例，大部分车友在自驾进藏前和回来后都会各做一次保养，项目涉及机油、机滤、空气滤等的更换，长途检测等，费用1000元吧。如果涉及轮胎、刹车片、电瓶等损耗件的更换的话，估计2000-4000元不等。。

综上来看，全部的成本支出会去到2.5W-3W左右了，应该是非常充裕的预算了。

我是元宝爸爸，亲子旅行、自驾旅行爱好者，多平台独立撰稿人，分享专业的自驾旅行、亲子旅行等旅行知识和经验！欢迎关注我，留言讨论和交流沟通。本文系原创，抄袭必究！

有生之年必须要自驾游去一次西藏，如果去的话需要准备什么，需要带多少钱？

攻略的话百度搜下有很多，重复搬运到头条没意义，以前各大户外、车友论坛这种游记帖子很多，出行装备也各式各样的，貌似都有用。

我2015年跟媳妇和家里宠物狗，自驾跑了一趟，基本从东北跑到西南，黑龙江大庆发出发，五一高速免费三天内跑到成都，川进青出，5.22到家，总行程12000km，总花费一万二，其中还包括成都4s店做大保养和更换一个刹车分泵，好像三千多，出发之前做的维修保养和换新胎费用不算里面。

本打算吃住都在车里，后来做饭实再太麻烦，需要翻箱倒柜各种搬，所以基本都路边餐馆吃，自带的电饭锅只煮了几次面，住宿是隔四五天住一次宾馆冲澡换衣，也是足够穷游了。

简要总结给想去还没去的朋友：

1:厚薄衣物必须带全，高原地区早晚温差变化很大。

2:红景天，板蓝根，我俩每天都吃，夜间车里最冷零下四五度，窗户都结冰，全程我俩也没感冒，没有高反，药物的意义主要还是预防。

3:天气和路况各种不确定，落石和塌方我没赶上，但赶上了唐古拉山口下大雪，路面全是浮冰，而且持续飘雪，很多大车歪歪扭扭的在路上停着，没人敢走。我之前也没备防滑链，只能挂四驱慢慢挪，大概一上午时间，全程下坡，因为一次踩刹车脚重了，差点没滑沟里，最后有惊无险通过了。

所以，不论你准备多少东西，也不见得全能用上，只是防备不时之需。只要别生病，别感冒，别冲动，别逞能，保持安全速度，谨慎的态度才是关键；遇事不慌，沉着冷静应对，路过的车都会帮你。

正所谓，没有到不了的车，只要到不了的人，主要还看心态和意志，风景在路上，飞机和火车都可以很快到拉萨，但是路上看到的和经历的完全不一样，看你要什么。

我第一次去留了很多遗憾，沿途很多景区都没去，主要看着导航赶路了，因为攻略说晚上尽量要选低海拔的地方住，下次开房车再去就有经验了，可以静下心来慢慢玩，目前计划某年的九月十月间滇藏进新藏出，，为什么是某年，，，，因为房车还没奋斗到手

有生之年必须要自驾游去一次西藏，如果去的话需要准备什么，需要带多少钱？

我十年之内8次进藏，第一次是2011年骑自行车走318进藏，（成都到拉萨）后面都是自驾去西藏。滇藏线、青藏线、川藏线、新藏线、丙察察这些线路都自驾走过。西藏非常的大，占中国国土的1/8面积，南北宽1000多公里，东西长达2000多公里。你的问题是；自驾游去西藏需要准备什么？带多少钱？我从吃、住、行各方面来回答吧。

一、去西藏自驾需要准备什么?

1, 带好身份证，办理好边防证。带上单反、手机、无人机。带上防寒衣物，比如冲锋衣、羽绒服等等。车辆在家里做个保养，带好换胎工具、充气泵、拖车扁带。最好有两辆、三辆车一起出行，互相有个照应，(带上对讲机每辆车上一台)。买一点角鲨烯、肌苷口服液、买一两瓶氧气(小瓶子的)。车上每天带一些水果和干粮。

2, 如果你是走318去西藏，只是成都到拉萨的话，开什么车去都可以。十年前路况不好，需要越野车，现在全是柏油路，都打了隧道和架了桥。原来的通麦天险、高尔寺山垭口等等难走的地方，现在都非常好走，吃住根本就没问题，轿车开得去毫无压力！

3, 如果你走丙察察进去的话，开个城市SUV就没问题了，现在路全部修好了，只是西藏的察瓦龙有一段路不好走。轿车去不是说不行，只是有些路段有可能会碰到底盘。

4, 现在进藏的线路无论是109、219、318、317、214国道，路况都非常好了，都是柏油路。开个城市SUV没什么问题，就是开个轿车去也没什么大的问题。但是你要去大北线，也就是说去革吉、改则、尼玛、班戈等县，这些地方必须要开越野车去。

另外要提醒的是，在西藏只要有加油站最好去把你的车油加满，西藏是不允许带油桶的！

二、带多少钱？

1, 自驾去西藏最花钱的地方就是油钱，西藏的汽油应该是全国最贵的，我在墨脱县加过10块钱一公升的92号汽油。在西藏是没有高速路收费的，但是你从家乡出来到西藏的高速路来回的过路过桥费你要算进去。

2, 吃和住，在西藏只要有乡镇的地方就有吃饭和住宿的地方，在国道上比较便宜，越是偏远的地方吃喝住就越贵。吃的基本都是川菜，有的偏远的地方住宿环境不是很好。2020年9月份我们在扎达县300块钱一晚上的标间，住宿条件十分简陋！但一路上基本平均是100~120一个标间。

这么说吧，吃饭、住宿、加油，如果一辆车上4个人的话，节省一点平均一个人一天200到250元。如果想吃得好一些，住得好一些的话，一个人一天300~400元应该够了！我开的车子是汉兰达平均油耗百公里13.7升，（换上了越野轮胎，装了车顶行李箱）出去来回23天，12,000公里，花费人均7000元。（只是吃饭、住宿、加油的花费）

我是飞猫摄旅，欢迎大家一起探讨交流！