在我的社交圈里，喝酒最厉害的，非“老丈人”莫属，他凭一己之力喝趴下了全桌的人，给瞧不起他的人上了一课，一场酒就扬名全村。

戒酒能雷厉风行的，在我印象中也只有我“老丈人”，说不喝就不喝，那种毅力，我打心眼里敬佩，从第二天开始滴酒不沾，一直坚持到现在。

下面开始讲一讲“我老丈人喝酒”的故事。

01

我和老婆是同村人，所以很早就认识我老丈人。

他家兄弟三人，他是老大，也是最有出息的一个，他的一生充满了传奇色彩。

13岁外出打工，21岁拿了3万块积蓄回家盖新房娶媳妇。

后来，又在村里开办了一家砖窑厂，早几年乘着农村的建房热潮，生意一直不错。

直到1995年，一场大风让厂房意外坍塌，伤了几人，还砸死了一名工人，就因为这件事，砖窑厂差点倒闭。

出了这样的意外事故，自然赔了好多钱给人家，当时他们家正好刚盖完别墅。

别墅落成后的乔迁之喜，请了全村人去喝喜酒。

我们村子喜欢喝自家酿的那种糯米酒，这种酒有一个特点，喝的时候有点甜，接下来的后劲很足。

父辈们干的都是体力活，每逢中午赶工回家，都会喝上三两、半斤，酒量也就这样慢慢练出来了，村子里面有几个叔叔大爷辈的，特别能喝，平时喝个半斤一斤都不在话下。

02

那天乔迁之喜，几乎全村人都来了。

一是为了祝贺老丈人“乔迁之喜”；二是厂子虽然有一些波折，但事情总算解决了，也算是绝处逢生，翻篇了也该放松放松，所以村民们也都放开了喝。

早些年，村子里但凡碰到喜事，男人们都会聚在一起喝喝酒，女人们则在一边嗑嗑瓜子拉拉家常。

那时候的父辈们都有一份淳朴，如果家里没有什么大事，一桌酒席能喝好长时间。

老丈人的那次喝酒，我虽然年纪小，但是记忆深刻。

别的桌都早早吃完饭走人了，唯独他们那一桌，从早上喝到晚上，足足喝了10个小时，一直持续到晚上九点多钟。

这场酒一桌10个人，一共喝了两大塑料桶的白酒，差不多有16斤的样子，后来老丈人自己说，他一人就喝了6斤多。

03

那次的宴席，让我第一次见识到了，老丈人的聪明之处。

人逢喜事精神爽，在农村喝酒一定要喝个痛快，不醉不归，大家纷纷相互敬酒。

平常父辈们都是在家弄个花生，慢慢小酌。

这次老丈人一反常规，一杯一杯地敬大家，半个小时就喝了10多杯。

其他人看到老丈人这么能喝，有些诧异：平时怎么就没看出来，今天非要把他灌醉不可，车轮战开始了，大家轮番敬酒。

老丈人当时也很谦逊，每次端起酒杯都是“我先干了，你随意”。

桌上虽说都是长辈，但也是喝酒的一把好手，在村里声名远扬，说是随意，但都挨不住这酒桌上的面子，就算肚子里翻滚也要喝。

就这样跑了两圈，两三斤差不多了，喝惯慢酒的人喝快酒，那就不行了，一个接一个钻桌子下面去了。

就在那一晚，老丈人给他们好好地上了一课，从此也就有了“不好惹”的称号，每逢村里有什么喜事，再跟老丈人坐同桌，没人敢再跟他拼酒了。

说实话，村里自家酿的酒我也经常喝过了，但只能喝三两，半个小时后，后脑勺开始犯晕，浑身乏力，头昏脑胀。

难以想象那天晚上老丈人喝了6斤，居然脸不红心不跳，说话有条理，真不知道喝酒还有这样的境界。

04

从那时开始，到我结婚，老丈人喝酒的故事还在继续，直到发生了两件事，让他下定决心戒酒。

老丈人有一个弟弟，平时也挺能喝酒，有次和别人喝酒，喝成了胃穿孔，及时送医才捡回来一条命。

家人都劝他要戒酒，他也戒了一段时间。

有天晚上，村里有人家办丧事，他过去吃斋饭，忍不住酒精的诱惑，又喝上了。

喝完酒回来，醉醺醺的，直接从桥上掉下去了，那时的桥两边没有围栏，到第2天才发现，早已死亡多时了。

这一次意外对老丈人的触动比较大，酒也开始慢慢减少了。

岁月不饶人，最近几年，老丈人明显开始变老了，两鬓发白，记忆力衰退。

那一次，因为肚子疼去了医院，查出来不是酒精肝，而是重度肝硬化，医生嘱咐不能喝酒了，再喝酒的话，病情只会越来越严重。

在医院的时候，老丈人就跟医生保证，从此开始戒酒，谁也没有想到，他能戒得如此彻底。

从戒酒到现在已经三年了，老丈人一路走来，除了靠他自己的一身毅力，其实还有很多其他因素。

老丈人戒酒这件事，我也总结了他戒酒的成功方法，现在和大家一起分享。

一、下定决心，坚定意志

每个人都明白，常年不醉不归，肯定对身体不好，但很多时候都是三天打鱼两天晒网，坚持不下来，特别迷恋那种喝完微醺的状态。

很多人，一开始都是心情低落，整天郁郁寡欢，用喝酒来解闷，结果一发不可收拾，每天都要喝点，然后美美睡觉到天亮。

个人觉得，老丈人戒酒成功，很大原因是，身体不行了，再这样下去肯定是绝路，在面临生与死的考验的时候，那种求生的本能会被激发出来。

当然如果有想戒酒的朋友，还是不要等到身体机能打烊的时候，再去弥补，不是所有的东西都能亡羊补牢。

二、自我的暗示

老丈人戒酒同样也遇到阻力，就是刚开始几个月最难熬。

老丈人是这样做的：每天早上，出去喝早茶之前，都会面对镜子说，不能喝酒、不能喝酒、不能喝酒，连说三遍，这种行为可以增强自我的潜意识。

老丈人的弟弟去世，对他的打击还是很大的，早上还是活生生的人跟他打电话，第二天人就没了。

只有自身亲历过生死才能真正明白，况且这是喝酒才导致的悲剧。

三、家人的鼓励

喝酒能上瘾，一点不假，天天喝酒的人一定深有体会，可以享受酒精带来的安静。

以前，很多人聚在一起喝酒是为了朋友，现在喝酒慢慢变成了一种习惯，享受一个人慢慢喝酒，喝到醉为止，然后昏昏沉沉睡觉。

其实，有时候爱上的不是酒，而是端起杯子把一切都抛之脑后的感觉。

缺少了家人的陪伴，因孤独而喝酒，成为现在很多人喝酒醉酒的常态。

四、远离酒瓶、酒杯

丈母娘说，一开始几个月，老丈人戒酒特别难受，吃什么都不香，总觉得少了一点乐趣。

为了眼不见为净，丈母娘把他最钟爱的酒柜里的酒全部送人，现在就算闻到酒香，自己也能把控了。

五、多运动，转移注意力

从戒酒开始，老丈人就坚持早晚出去跑路，用锻炼出汗来转移酒瘾，渐渐精神变好了，食欲也大增了，头脑清爽，肝功能也慢慢变好了。

后来，老丈人偷偷告诉我，他还是很怀念以前可以喝酒的日子，虽然心瘾还在，但也要决心戒酒，不然就要前功尽弃。

貌似有一丝丝的无奈。

写在最后

曾经有个同事，自控力差，经常喝酒误事。现在，听说整个人已经废了，脸黑，没一根黑头发，一天到晚抱着酒瓶不放，可能跟他光棍的心态有关吧。

酒在我国历史悠久，有一个词叫“无酒不欢”，不管是家庭聚会还是例行公事，似乎不喝点酒都没有那种热闹的气氛，已经成了大家的共识。

我对喝酒的态度是：人生苦短，须得尽欢，适量就行，超过自身承受的范围就物极必反了。

当然像我岳父这样，已经到了实在不能喝的地步，还是需要及时悬崖勒马，这样对自己也好，也是对家人的负责。

你们身边有酒瘾很大的人吗？你们是怎么控制酒瘾的？欢迎大家一起交流，一起进步。

一个人染上酒瘾是什么感觉？如何戒掉酒瘾？

一个人一旦染上酒瘾，成天都是与酒打交道。不喝酒就像是个病人一样。

我曾有这样一位酒友，已经六十有余，但喝酒的劲头不减当年，早上醒来，漱洗完后，坐在电脑面前玩几下游戏，然后不是他打电话约别人，就是别人打电话约他。到了中午，不喝得烂醉不下桌，喝完了白酒喝啤酒，两种酒混着喝，更是醉得不省人事，只能让人扶着回家。

到家立马往床上一睡，睡到晚上，醒了点酒，电话铃声又响起来了，晚上继续喝。喝得东倒西歪回家，澡不洗，脚不擦，往床上一倒，呼噜呼噜地睡着了。

早上醒来，酒意已散，赶紧到洗漱间冲个凉，洗掉满身的酒味，又筹划着当天的酒局。

此人天天泡在酒桌上，餐餐醉在酒杯中，人家说，他肚子里装的全部是酒，上餐的酒还没分解，下餐的酒又装进肚子里去了。餐餐喝，天天醉，月月不离酒，年年都在喝，喝得自己患上了“三高症”。还是离不了杯，断不了酒，一边吃药，一边喝，喝得一个人都变了样。

要想戒掉酒，说难也难，不难也易。关键靠自己，只要见酒不喝，见邀谢绝，把自己关到屋子里，无论什么约你，你就是铁板着心，一律谢绝，时间久了，那些酒友就会淡忘。当然，主要还是自己要有毅力，做到滴酒不沾。

一个人染上酒瘾是什么感觉？如何戒掉酒瘾？

感谢邀请 关于酒精上瘾 我绝对话说！！！这是一个真实的案例 我家的亲姨夫今年44岁 属于重度酒瘾 一天3顿酒 一天得有一斤多得酒 ，重来不吃饭 喝酒不需要什么菜 在啤酒瓶盖里放盐！ 舔盐喝啤酒， 渴了，喝啤酒 ！我还发现姨夫做菜特别好吃 ，是不是爱喝酒的人 做菜都好吃 这里就不提了 说重点

前几天 我姨夫觉着胸口疼闷 浑身都出汗 老姨要领着去医院看看 怎么都不去 最后在小孩的哭闹下 去了医院

检查完 您猜怎么遭 脂肪肝 酒精肝 胃溃疡 肺结核 等等 这查出来病了 必须得治啊

第一步 戒酒

按我们的思路想 没啥啊 就是不喝酒 没啥事 可是在我姨夫身上可是天大的麻烦 ！！！第一天没喝酒 开始手抖了 抖得不行 第二天产生幻觉了 在医院住院时 就说屋里有蛇 还有耗子 一堆一堆的 蛇在抓耗子 又说医生要杀人 总之一系列的事情都发生了 最后实在没有办法了 喝了2两得白酒 马上 清楚了 啥都正常了

那就话 怎么说的开着 你的酒瘾会要了你的命 总之 先有瘾 然后酒精依赖 出现身体症状

对于有酒瘾得 戒酒 一定有自制力 意志力 坚信我能做到 不喝酒又能如何 多和不喝酒的人吃饭接触 慢慢的就不喝了

但是关于酒精依赖得 还是慢慢忌酒 一顿少喝点 平时喝一斤 现在喝半斤 平时喝半斤 现在喝2两 千万别一下就不喝了 那样会出现幻觉得

最后祝喝酒有瘾的朋友 早日戒酒

一个人染上酒瘾是什么感觉？如何戒掉酒瘾？

这个问题我很有发言权，我本身就是个酒蒙子，基本上天天喝酒。刚开始觉得自己很牛，听别人一夸流量还不错，就继续喝下去。久而久之，染上了酒瘾。

说起我这喝酒，可以追溯到2014年暑假。那一年在大学里，谈了一个女朋友，她是本科我是大专，人家大一我专二。刚好我也到了毕业季，人家就跟我突然提出了分手。当时年轻气盛，也学起了借酒消愁。之前的我，滴酒不沾也不吸烟，分手一周之内全染上了。我记得特别清楚，喝酒喝醉的那一晚上，我是在河南新郑富士康厂区的一个大桥边。当时已经喝了15瓶罐装啤酒，喝的头晕眼花，路都走不成。

结果我亲眼目睹了一群人在打架，我就想着赶快跑啊！未承想，我根本跑不成。只能一晃一晃的往前挪，当时心里害怕极了。后来，女朋友彻底是分手了。我这就烟瘾和酒瘾，算是彻底戒不掉了。

染上酒瘾后的感觉，只能说是特别难受。不喝酒的时候，特别想喝酒。喝了酒之后，感觉又特别舒服，头晕乎乎的什么也忘了。但大家要记住，这只是一种错觉。

2015年5月，我毕业后就到了老家一个铝厂上班。铝厂在小山沟里，基本上与世隔绝，回一趟家很不容易。铝厂的同事，最年轻的也三十多了，我一个九零后到那里特别不适应。从车间主任到值班长，都看不上我。我也很痛苦，也没想着如何去解决问题，反而由开始喝酒。此时的喝酒，已经是为了喝酒而喝酒，到了酗酒的地步。

铝厂旁边有一家饭馆，我没事就去喝酒。在铝厂上班就是四班倒，具体情况如下：

早班（2天）：8：00到16：00；

中间休息为24小时

中班（2天）：16：00到晚24：00；

中间休息1天

晚班（2天）：0：00至8：00；

最后一个晚班上完后，就是所谓的“大歇班”，即休息36个小时，相当于两天时间。

之所以告诉大家我怎么休息，就是让你明白喝酒有多疯狂。早班结束后，我就去小饭馆喝酒。喝的晕乎乎的，我再回去。那时候想想真是后怕，铝厂后八轮特别多，一到晚上就是大灯开着，根本就看不清出后边的路。我晕乎乎的走着，后八轮从我身边插肩而过。

后来，整个车间都知道我是一个“晕鸡儿”，连后八轮司机都认识我了。就这样我喝了三年，体重从130飙升到180。期间，我连续相亲30多次，都没有成功。

大家可能好奇，喝酒跟相亲有什么关系？我这人有个毛病，喝酒以后总爱跟相亲对象打电话，相一个吹一个。没错，酒瘾就是这么可怕：思路不清晰，语言表达能力差，整个人就废了。

最可怕的还在后边，随着我喝酒日益加重，从半斤喝到一斤，竟然出现了抑郁症。我那三年特别难受，一早上起来，心情特别沮丧，就想着如何自杀。一到晚上反而没事了，就继续喝酒。刚开始我还没感觉，这是抑郁症的表现。

事情发展到第三年的某个深夜，我竟然用围巾把自己的吊在了高低床上。那一次喝酒了，也是最吓人的一次，我竟然全然不知。我窒息了，两只脚在地上乱蹬……酒醒了。

2018年4月，我历经千辛万苦可算是结婚了。当时已经买车了，每个月有1200的车贷，可我一个月只有2700的工资，还欠了两三万的外债。于是，我决定辞职了，结束了3年的“晕鸡儿”生涯。

我没想到辞职以后，到了另外一个城市，只不过是从“晕鸡儿”变成了“酒蒙子”。结婚之后，我长期与媳妇儿分居两地，也少不了因为鸡毛蒜皮吵架。我又开始靠喝酒麻痹自己，以此来逃避生活。

从2018年到2020年初，我喝酒没之前那么厉害。中间，我有了孩子，也不敢太放肆的喝酒。可是到了2020年初，孩子也会跑了，我又开始喝酒了。这次更厉害，天天喝酒，每天都是半斤甚至有时候还是一斤。

这段时间的酒瘾特别大，喝了之后已经麻木了，喝酒就像喝饮料一样：严重的酒精依赖症。与此同时，体重也飙升到了200斤，身上出现了许多硬块，那是脂肪瘤。让我感到莫名其妙的是，我有时候总是手忍不住抖动，嘴唇也是间歇性跳动……喝酒喝真的大了。然而，我醉心于别人夸我喝酒酒量好，就一直没断过。

报应还是来了，我变得反应迟钝，特别不擅长与人交流。结果可想而知，工作一直做不好。我总觉得是别人害我，有人在给我背后捣鬼。我开始变得听不进去别人好赖话，思维逻辑能力特别差，频繁的换工作。我哪里知道，喝酒已经喝成了被害妄想症。工作做不好，人际交往有问题，又快到了三十岁这一关，酒瘾成了一个大问题。

2021年初，我还是延续着去年的喝酒生活。直到有一天，我发现饭馆老板用异样的眼光看我，让我去门口喝酒，别在人多的时候喝酒。那一刻，我感觉自己真是个“酒蒙子”，别人已经不把我当人了。就那一瞬间，我闻到酒味感觉反胃恶心：我解脱了。

接下来的事情就水到渠成，我开始再一次戒酒。说起我的戒酒方法也很简单，主要分为三点：

一、不断地告诉自己你闻到酒味就恶心。说实话，促使我再次戒酒的动机很单纯，就是闻到酒味觉得恶心反胃。于是，我在拿起酒杯的时候，总是告诉自己你闻见酒味恶心。

二、不断地重复观看喝酒家破人亡的人间惨剧。我花费了大量的时间去看那种喝酒喝的家破人亡的视频，给我印象最深的就是一个酒蒙子喝酒喝成了肝硬化。肝硬化很可怕，基本上就没什么活路，想要彻底治好，无异于痴人说梦。说实话。我真的害怕了，自己还不到三十岁，以后的路还很长。

三、让自己忙起来。这世上不存在借酒消愁，只会让简单的问题复杂化。我意识到自已闻到酒味反胃恶心后，就让自己忙起来。我重新拾起丢好久的看书计划，坚持每天晚上看书。下班之后，我害怕自己喝酒，就赶快回到住处给孩子开视频。真正忙起来的话，你还有时间喝酒吗？

最为重要的还是，想要彻底戒酒，就不要相信什么酒后戒断反应，也不要相信小饮怡情的鬼话。这些都是借口，自己还是要用自制力去管住自己的嘴巴，才能够真正的把酒给戒掉。

一个人染上酒瘾是什么感觉？如何戒掉酒瘾？

我23山东女孩。每天晚上吃完饭7点半，必须开始喝白酒，我在外边不喜欢喝，在家每天都喝，玩个游戏也好，看个电影也好。最少一斤，有时候喝十几瓶啤酒，只要一喝必须喝醉才行。出去跟朋友吃饭，如果没喝开心，回家路上买点酒回家续上。虽然每天早晨醒来都难受一阵，发誓再也不喝了，可是到了晚上，浑身痒痒。曾经也戒过一段时间，可是一场朋友婚礼又勾起来了。当初是因为分手伤心才喝的，慢慢的成了习惯，然后变成了爱好，到最后成了瘾。想戒，可是戒不掉夜晚的寂寞