是药三分毒，长期服用氨基葡萄糖也有其药物的副作用。

查阅的流行病学调查结果以及各种临床资料，还有各种临床数据中显示：长期服用氨基的药物不良反应。

1.心律失常、心率加快、脸色潮红、血压升高等等心血管系统的药物不良反应；

2.血糖升高、胆固醇升高等等的内分泌系统药物不良反应；

3.引发哮喘以及哮喘加重等等的呼吸系统药物不良反应；

4.皮疹、瘙痒、皮肤红斑等等的免疫系统药物不良反应；

5.头痛、精力不集中、困倦、嗜睡、失眠、头晕等等的神经系统药物不良反应；

6.转氨酶升高、黄疸等等肝脏药物不良反应；

7.恶心、便秘、腹胀、腹痛、腹泻、胃肠胀气、消化不良、呕吐等等胃肠道的药物不良反应；

8.影响血液凝血功能的药物不良反应；

9.脱发、血管神经性水肿、荨麻疹等等皮肤系统的药物不良反应；

10.视物模糊等眼科系统药物不良反应；

11.此外还有：乏力、疲劳、水肿等等的药物不良反应。

上述药物不良反应发生几率在1%~1/10000之间不等。因此不是所有服用药物的人都会出现上述的不良反应。

并且只要我们在用药期间定期到公立医院门诊复查。极大多数的药物不良反应都可以及时通过治疗以及减少药物剂量而得以减少。

因此大家只要在医生的指导下使用药物，绝大多数的人都可以避免氨基葡萄糖所导致的药物不良反应。

长期吃氨糖有副作用吗？

很多有关节问题的朋友，都在服用氨基葡萄糖，或者氨糖软骨素等保健品或药品来改善关节疼痛等方面的问题，那么吃氨基葡萄糖对于关节到底有没有益处，是否真的能改善关节疼痛问题，长期服用会不会有不良反应和副作用？今天就来和大家一起探讨一下这方面的问题。

氨基葡萄糖，常被简称为氨糖，又名葡萄糖胺，是葡萄糖上的羟基被氨基取代后形成的一种氨基单糖物质，是人体软骨基质中的一种重要的营养成分，它是形成软骨组织中蛋白聚糖的重要成分，蛋白聚糖是使软骨具有更强的抗冲击力的重要物质，因此，氨糖与人体的关节软骨功能确实密切相关，氨糖的主要功效，还是在骨性关节炎，以及软骨相关退行性疾病的治疗和改善方面，根据其结合的酸根离子的不同，市面上主要有盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖两种产品。

关于服用氨糖是否真的有效的问题，目前是一个比较有争议的问题。到目前为止，对于氨糖对于关节炎或其他关节疾病的临床疗效有效性，还没有样本足够大的，符合临床循证医学证据的研究来证明，因此，在各种专家共识和指南中，对于氨糖的临床有效性，也存在着不同的意见和声音，在早期的一些研究中，对于氨糖对于关节修复的有效性几乎呈一边倒的正向声音，很多研究都宣称氨糖对于关节软骨有修复作用，对于关节炎症也有一定的改善和治疗作用，但随着应用的不断深入，近些年来，反对的声音也越来越多，美国、欧洲都有权威机构发表声明，称氨基葡萄糖的对于改善关节炎症等方面的临床作用“不明确”。做所以出现各种研究的不一致，与氨糖目前的生产厂商众多，多数以保健品标准监管，缺乏药品的完整严格治疗体系，导致各种产品不同质量不一致，临床有效性也很难准确判断有关。

关于到底吃还是不吃的问题，李药师给大家一个个人的建议：氨糖的有效性确实存在个性化的问题，有的人吃了不管用，而有的人吃了管用。由于这种物质并没有太大的药物安全性问题，因此，对于有轻中度骨性关节炎问题的朋友，或者预防骨性关节炎的朋友，不妨试着吃上8~12周的氨糖，如果通过3个月左右的服用，发现确实有效，而且身体没有出现不耐受的情况，可以考虑长期服用，改善关节相关问题和症状，如果发现服用没有什么效果，当然就应该考虑停服了。

从安全性上来说，氨基葡萄糖的服用安全性还是很不错的，其上市已经有几十年的历史，还没有特别严重的安全性问题，服用氨基葡萄糖期间，最有可能出现的胃肠道不良反应，腹痛、腹胀、恶心、呕吐、便秘等不良反应都有可能发生，有报道称，硫酸氨基葡萄糖的胃肠道不良反应发生率要优于盐酸氨基葡萄糖，但具体的发生率，主要还是与不同个体有关，除了胃肠道的不良反应外，服用氨基葡萄糖还可能偶尔出现头痛、偏头痛，失眠，轻度嗜睡等中枢神经不良反应，但发生率一般极低，还有部分服用者可能出现过敏反应，包括皮疹(麻疹样皮疹)、皮肤瘙痒和皮肤红斑，面部潮红，乏力等症状，但一般停药后可缓解，另外，对于有壳生物，如螃蟹、贝壳等提取的甲壳素过敏的朋友，也应该禁用氨基葡萄糖（氨基葡萄糖多数提取自这类生物壳中）。

最后在啰嗦一句，对于硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖的选择，各种不同的文献、指南也都有不同的观点，从有效成分含量上来说，盐酸氨糖要优于硫酸氨糖，在临床有效性方面，欧洲药品管理机构认为盐酸氨糖无效，而硫酸氨糖“不明确”，因此欧洲生成的氨糖多数是硫酸氨糖的形式，而美国和中国，则没有认定盐酸氨糖无效的结论，因此，盐酸氨糖的产品也较多，相对于硫酸氨糖中加入较多的氯化钠作为稳定剂，盐酸氨糖的有效含量要高于硫酸氨糖的同时，其引起水钠潴留的风险也更小，实际上，对于氨糖这个小分子物质来说，不管是盐酸根结合还是硫酸根结合，其生物利用度类似的。因此，对于两种氨糖的选择上，也完全不必过于纠结，只要是有效的，没有不良反应的，就是最适合的。

长期吃氨糖有副作用吗？

氨糖治疗关节炎有效吗？

氨糖全称氨基葡萄糖，自问世以来，其治疗关节炎的有效性备受争议。按照时间节点来看，大致可以分为三个阶段：1.广泛证实有效；2.部分研究发出无效性的声音；3.两个截然不同观点的对立（有效VS无效）。此种争论持续了很多年，双方都有大量的临床数据，貌似谁也无法说服对方，让很多临床医生和患者陷入困惑，吃还是不吃氨糖变得犹豫不决。

为什么会有这样的争论？

氨糖的有效性有如此的争议，有很多原因。举个例子，美国将氨糖视为食品管理，从而得到氨糖治疗骨关节炎的作用与安慰剂没有区别的结论，而欧洲一些国家则把氨糖视为药物来加以规范，质量上肯定更有保障，于是乎多数临床实验得出了氨糖具有明显的治疗作用的结果。

除了上述的原因，还有比如用法不同，每次500mg，每天3次的吃法的临床数据容易得出无效的结果，而每次1500mg，每天1次的用法更多得到有效的结果。研究背景不同也可导致不同的研究结果，研究资金来源于药品生产厂家更容易得到有效的结果，其中原因你懂的。

长期吃氨糖有副作用吗？

尽管对氨糖治疗骨关节炎的有效性有很大争议，但对其安全性，对立的双方却能够统一意见：长期服用比较安全，副作用极少。虽然副作用少，但不代表完全没有，主要有以下3个方面：

1.过敏

氨基葡萄糖主要从甲壳类动物提取，对此种蛋白过敏的人群也会对氨糖过敏，服用时需要谨慎。

2.心血管风险

氨糖需要以复合盐的形式，含有氯化钠，长期服用摄入盐过多，增加老年人高血压、心力衰竭和缺血性心肌病的概率，增加心脑血管疾病风险。

3.胰岛素抵抗

有研究报道，长期服用氨糖可导致胰岛素抵抗，对糖尿病患者不利，增加胰岛素用量和产生耐药性。

我们应该怎么吃氨糖？

鉴于氨糖疗效的不确定性，最好选择正规药厂出售的处方类氨糖药物，比OTC类疗效更有保障，当然比食品级的氨糖更好。氨糖用药疗程不低于8周，如果无效，请停止服用，若自我感觉疗效还行，可以继续长期服用。

长期吃氨糖有副作用吗？

氨糖其实就是氨基葡萄糖，它参与了人体软骨基质的构成，强化软骨在运动中对关节的缓冲能力，进而更好的维护关节健康；

临床医疗中，氨糖主要被用于关节软骨退行性变的防治，不过，近些年来，很多专家学者对于氨糖保护关节的这一作用产生了不小的质疑；

首先，氨糖对于关节疾病的防治效果并没有得到临床循证医学的确切证明，更多的研究表明，氨糖的疗效存在着不确定性，换句话说就是，有人吃着效果挺好，而另外一些人吃着却没有任何作用。

所以，患者可不可以长期服用氨糖，应以其疗效为依据，我们建议您可以先尝试服用一段时间，比如2～3个月，若其疗效显著，且没有明显不良反应，自然是可以长期服用的；但如果收效甚微，或者难以耐受其不良反应，也就没有必要继续服用了！

至于氨糖的副作用，倒也并不多见，最主要的几种如下：

消化系统不良反应，比如恶心、腹胀、腹痛、便秘或腹泻等；

皮肤过敏反应，比如麻疹样皮疹、红斑以及瘙痒感等；

中枢神经系统不良反应，比如头痛、幻觉、失忆、失眠或嗜睡等；

心血管系统不良反应，比如心动过速、外周水肿等等！

注：药物的应用必须在医生的指导下进行！