弟弟的小孩交给我抚养！我现在抑郁症严重失眠！害怕影响孩子！该怎么办？

刚看到提问的时候想的是既然是你弟弟的孩子，那就把他还给弟弟养呗，但看了你的留言才知道原来弟弟出事了，弟媳拿了钱再也没有管孩子，你们兄妹四人中，只有你一个人挺身而出管这个孩子，说明你是一个善良，有大爱的人，相信以后一定会有福报。

针对你自己说的情况，我有以下几种建议：

01先明确你的病情。也许这几天你心情不好，莫名其妙的哭泣，晚上失眠，但这一定是抑郁症吗？有时候生活中碰到一个非常难以度过的难关，让人心情苦闷，坐立难安，也会出现这种症状。所以一定要去正规的医院进行诊断。

02 如果医院诊断为抑郁症的话，至少要服药一年以上。抑郁症的治愈率还是挺高的，但心理疾病和身体疾病最大的不同就在于自我暗示性，也就是你是如何看待自己的疾病，如果你有坚强的信心，相信自己能够战胜这个疾病，那么，心理疾病就会大大的缓解。但抑郁症也绝不是纯粹靠自我宽慰就能完全好转的，要按时服药和积极暗示，多运动以助长阳气，多做少想。

03 孩子的心理健康取决于养护人对他持续稳定的爱，所以一方面你要尽量控制自己的情绪，不让自己的低落情绪影响到孩子，另一方面，如果感觉到自己那段时间实在情绪难以控制，那么看看可不可以有其他兄弟姐妹可以承担一段时间的养育孩子的任务。

并且你要鼓励孩子结交积极向上的朋友，伙伴的影响作用其实是超出我们预期的大。

希望你能走出抑郁阴影，和孩子一起快乐相伴。