⭐️原因⭐️

1.遗传

2.心情经常不舒畅，内分泌失调，妇科病

3.油烟

4.吸烟以及二手烟

⭐️首先，自我确定一下，你是遗传性的还是病理性的？如果遗传的脸色发黄，气色不好，并没有影响到健康的话，这个是没什么问题的，通过化妆就可以弥补，如果是病理性的，比如说心情经常不舒畅，内分泌失调，妇科病那一定要治标先治本，去医院找医生，把你的问题治好了，才能真正达到让脸色恢复正常的目的

⭐️还有两个是很多女性从没想过的问题，就是做饭时候的油烟也会使我们的脸色越来越黄，越来越憔悴，有烟中含的有害物质比香烟中有过之无不及，所以做饭的时候要戴好口罩，面罩，最好把头发也包起来

⭐️另一个原因就是吸烟以及二手烟，吸烟的女性是非常少的，可是吸二手烟的女性是非常多的，在家里吸爸爸和老公的二手烟，在单位吸同事的二手烟，生存环境真的堪忧，非常多的男人认为在家里或者在单位抽烟是正当防卫，对女性的尊重根本都谈不上，只讲求自己的快乐，和舒服，我就有认识的女朋友在单位经常吸男同事的二手烟，向领导反映了，领导也不以为然，因为领导也是男的，日复一日，只能这么祸害自己的的身体。我们家里是没有人吸烟的，所以去了有吸烟的家庭，我是非常敏感的，我都不想呆五分钟以上，感觉日子非常痛苦，可是我朋友的妈妈或者是同事的妈妈，或者是我的同事朋友，他们经常处在这种二手烟的环境里，都已经被熏出来了，殊不知，这是天大的危害

⭐️解决方法⭐️

1.如果是因为内在病理原因，就要去找医生+内在的问题解决好了，再使用外在的护肤品，效果才会更好，否则，只单纯追求护肤品效果是非常差的

2.使用护肤品成分最好含有VC衍生物，熊果苷，烟酰胺，VC精华……，这些都是美白很好的成分，但是美白口碑好，效果好的产品多数都有一个共同特点，就是价格比较贵，克数比较小，你使用之前要仔细甄别对比一下，看看哪一种你能持续使用，如果达不到持续使用效果，也是微乎其微的

3.饮食方面可以多摄入含有VC的蔬菜水果，比如橙子，猕猴桃，大枣，辣椒

4.做好防晒，本来肤色就不佳，如果再被紫外线照射，会产生更多的黑色素，所以防晒是非常重要的，每天都要防晒，如果不想涂抹防晒，那么就戴帽子，戴眼镜，戴口罩，穿防晒服

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你们知道脸色暗沉发黄怎么办吗？

一、好好睡觉，不要熬夜。充足的睡眠是最好的护肤品。 这一点非常重要。

二、注意饮食，多吃新鲜水果补充Vc，Vc能使皮肤变白。不吃或少吃辛辣刺激食品。

三、 蜂蜜能滋养皮肤，使皮肤变得白嫩，平时坚持喝蜂蜜水。

四、平时可以用牛奶洗面奶洗脸，牛奶能使皮肤变白。

五、每周贴1——2次面膜，改善肤色。

你们知道脸色暗沉发黄怎么办吗？

前段时间，我的肤色比较暗沉，以为是护肤品不行，还更换了一下，可肤色还是没改变。后来才知道是因为睡眠不足，影响了皮肤代谢，从而肤色才会暗沉发黄。同事让我试试正清灵芝口服液，喝了一个月，肤色逐渐正常了，也更加透亮。

你们知道脸色暗沉发黄怎么办吗？

我今年43岁，肤色这几年明显暗沉发黄，斑点也出来了，但是坚持补水，肤质会比较细腻，坚持适当运动，肤色会红润，有条件的话还可以坚持按摩，现在不少人的肤色暗沉跟颈椎压迫血液流通不畅有关，坚持按摩疏通，也是能提亮肤色的，这些方法都试试看，总有一个适合你。