不建议一直两边睡，凸起的后脑勺在宝宝6月龄定型后很难平复，应该平躺、两侧睡。

我们所说的“睡头型”，其实是指新生儿在出生后的2个月内，宝宝颅骨较软，可以通过变换各种睡姿来“睡”出饱满的头型。

而老一辈的老人，就觉得把后脑勺睡平了，才是好看的头型，也就是我们现在常说的扁头。那么这就意味着，宝宝需要长时间的平躺着，这是我们不建议的，因为新生儿前两个月，面部神经、肌肉都处于发育的早期，还没有发育完善，长期的一个姿势睡眠，容易导致局部压迫、血流不畅、引起神经发育不良。

对于什么才是完美的头型，每代人的审美不同，但就头骨骨相来看，其实后脑勺稍微饱满一些（如上图），整体看起来更好看一些。

那么怎么才能谁出饱满的头型呢？

其实很简单，就是让宝宝多变化睡姿，比如平躺、左右侧躺都要睡到，比如一天中，宝宝可能会睡好几觉，那么可以让宝宝第一觉，先平躺着睡，然后接着第二觉就侧躺着睡，晚上宝宝可能也会吃夜奶，趁机可以给宝宝翻个身，这样就能确保每个方向都能睡到了。

PS：另外不建议过早给宝宝枕枕头，不仅会影响宝宝的头型，对于脊椎发育也不利。美国儿科学会指出，建议一岁内不需要给宝宝枕枕头，但是家长也可根据宝宝发育，视情况而定，比如宝宝喜欢枕着衣服被子睡，或者是枕着大人的胳膊，那说明宝宝是可以枕枕头了。但宝宝出生后的前4个月，是不加你枕枕头的。

月嫂一直让宝宝两边来回侧睡，宝宝后脑勺比较凸，月嫂说长长就好了，是真的嘛？

月嫂一直让宝宝来回两侧睡，宝宝的后脑勺比较凸，月嫂说长长就好了。这个月嫂只把话说对了一半，两侧来回睡容易不容易睡大扁头，但是同样容易让宝宝头型“变形”。

睡姿错误容易让婴儿头型“变形”

婴儿出生之后，头骨之间是有缝隙的，因为孩子的大脑发育没有完成，脑容量还会不断的增加，这就导致了婴儿的头可塑性非常的强。尤其是在6个月之前，那么哪种睡姿更适合婴儿呢？

躺着睡容易出现大平头

老人都喜欢让婴儿躺着睡，让后脑勺保持平平的。这样做的结果是会挤压到大脑的容量，除此以外，过于平整的后脑勺还会让孩子的脸部轮廓更加扁平化，本来亚洲面孔就没有欧洲面孔立体，过于平整的后脑勺会让整个五官看起来更加的扁平，尤其是脸部，容易显得像是大饼脸。

第三点，长时间的挤压后脑勺容易受伤的是眼睛，因为视觉神经靠近于后脑勺。

侧着睡容易让头型过长

婴儿出生后医生都会建议让孩子侧着睡，因为新生儿都会吐奶，侧着睡有利于孩子不被呛到。但是长时间的侧着睡，其实是让孩子的头部朝后脑勺的方向发展的更快，所以经常侧着睡的孩子不但后脑勺凸出，整个头型看起来会更长。

婴儿什么样的睡姿更健康

婴儿什么样的睡姿更健康，那就是不要保持固定的姿势，不管任何一种姿势，只要长时间的保持同一种姿势，都会造成孩子头型受到挤压。正确的睡姿应该遵守以下两个原则。

婴儿睡姿保持2-3小时的更换

不管是保持什么姿势，婴儿睡觉都应该过上2-3个小时给孩子更换一次睡姿，可以躺着睡、侧着睡，甚至在成人的监督下趴着睡，不管任何一种睡姿，都应该2-3小时更换一次，这样做的目的就是让孩子的头部可以自由发育，不用担心单一的姿势对孩子头部造成挤压。另一方面，让孩子的头部不管哪一面都能够自由的成长。

尤其是小月龄宝宝，晚上睡觉的时候尽量选择侧睡，这样避免呛奶；白天睡觉躺着睡或者趴着睡，最好由成人在孩子身边，不要让孩子单独一个人入睡。避免呛奶或者口鼻被捂而窒息。

孩子清醒的时间要多趴

如果对孩子的头型不加干预，婴儿的头自然会长得比较圆，所以除了要保持正确的睡姿，在婴儿清醒的时候其实可以让孩子多去趴，这样做出了可以锻炼孩子的脖颈肌肉，可以让孩子的头型长得更好。

当然，2个月的婴儿很多都喜欢竖抱，没事可以多抱抱孩子，尤其是孩子清醒的时候，让孩子的头不要长时间躺在床上。多抱着孩子更有利于婴儿的视觉刺激和孩子早期的认知发育，也能让孩子的头部有更多的时间来自由发育。

婴儿睡头型要避免这些习惯性的错误

妈妈习惯躺在一侧去喂母乳

婴儿吃奶频繁，很多时候尤其是晚上的时候，母乳妈妈们都会选择躺着喂，这样做的时候一定要记住每次喂完母乳后就要给孩子更换一下睡姿，或者妈妈可以换着在婴儿两侧躺着喂，一旦习惯了一侧躺着喂，孩子会不由自主的头部斜向妈妈，导致孩子的头部容易长偏。

婴儿摇铃总是挂在一个地方

很多婴儿床上会刮伤婴儿摇铃，来吸引宝宝的注意力，及时是在正上方，婴儿也不会一直保持一个姿势，孩子看累了会自己歪着头或者更换姿势，家长正确的做法是观察孩子看铃的姿势，隔上几天就更换一下位置，避免宝宝总是保持一种姿势去盯着看。

用定型枕定型

很多妈妈会给婴儿用定型枕，不管是任何一种定型枕都是没有科学依据的，相反婴儿头型因为可塑性强，一旦用的不合适，反而会影响头型的正常发育。比如枕头中间是空的，容易导致婴儿头后突出来一块。

6个月之前婴儿的头型都具有可塑性，6个月之后，婴儿的头型会定型，所以纠正头型最好在6个月之前。

月嫂一直让宝宝两边来回侧睡，宝宝后脑勺比较凸，月嫂说长长就好了，是真的嘛？

人家现在都喜欢圆圆的可爱的脑袋，你还喜欢扁扁的？我自己的孩子就是两边睡。圆圆的脑袋很可爱。 你说的扁扁的脑袋跟老一辈的人的观念很相似。

月嫂一直让宝宝两边来回侧睡，宝宝后脑勺比较凸，月嫂说长长就好了，是真的嘛？

月嫂一直让宝宝两边来回侧睡，宝宝后脑勺比较凸，月嫂说长长就好了，是真的嘛？

作为一个宝宝刚六个月的新晋宝妈，用自己的血泪史给你答案：月子里一定要来回侧边睡！！

我宝宝因为头比较大，又是顺产，所以生下来的时候头比较长了一点，出院的时候护士也提醒要来回侧边睡，因为当时是对我老公说的，我没听见，我老公也没问护士原因就记下了。但是回家我两边侧睡几天后，我婆婆说宝宝脑袋长，要平躺着睡，不然以后脑袋太长了不好看，当时我不以为然觉得护士说的侧边睡就要侧边睡。

结果我老公也天天这样说，然后我又觉得确实长，我就天天让他平躺着睡，两个半月的时候发现宝宝的头扁了，对的就是扁了！！ 这个时候我才回过神来，赶紧查资料，发现前三个月要侧睡，防止吐奶，且头先睡凸，等三个月后平躺着睡，因为三个月后宝宝喜欢躺着在床上玩，这个时候平躺这个睡，慢慢的就会圆起来。

现在五个月了，头没有那么扁了，但是不圆，目前还在侧睡中，喜欢能圆回来吧。