初步判断孩子眼睛“散光”的方法

散光和近视的成因不同，表现也不同。简单说来，近视就是看近清楚看远模糊；而散光则是看近看远都不清楚，且看东西有重影。若配镜矫正不准确，更易导致视疲劳，且近视度数加深的情况更为突出。

散光在75度以上就需要佩戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当，眼睛就会因为不断调节以寻求最佳聚焦点最佳视力，从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳、斜颈等。可很多人不知道这些症状与散光有关。

怎样判断眼睛散光？

1.看东西常感觉模糊或有重影。

2.常把眼睛半闭眯成缝隙，好像这样就能看得更清楚点。

3.眼睛容易疲劳。

4.长时间阅读会感觉头疼。

5.夜间视力比白天差。

如果符合上述表现中的任意一条，建议到专业正规的眼科医院和眼镜店去验光配

镜，专业的眼科医生和验光师一般都会为您进行双眼视功能检查。

儿童散光眼的预防应从以下3个方面来进行：

1.指导儿童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其他物品接触眼睛，以避免传染眼

疾，若感染眼疾时尽量减少外出；指导幼童认识哪些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。

2.儿童多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。

3.儿童看书时光线要充足；看书姿势要正确，并且保持在30至40厘米之间的距离;不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。连续看书不超过一小时，30分钟休息5分钟，这样做可有效预防散光眼的发生。

4.家长要留心观察，发现儿童眼睛有问题，要带孩子到眼科医院做检查。最好3~4岁时做第一次全眼部检查，以后每年定期眼部检查1~2次，避免散光眼的发生。

眼睛散光怎么办？

一般说的散光，主要指规则性散光，这种散光多数是先天性的，主要是由于角膜弧度异常所致。在正常婴儿中，这种散光较之常见，这主要是和上眼皮的压迫有关，也被称之为生理性的散光，这种散光度数较轻微，且随着年龄的增长会略有降低。

比较少见的是水晶体导致的散光，也有长期用眼姿势不正确，长针眼或是粟粒肿等眼皮压迫角膜，让角膜弧度出现改变，从而导致后天性散光。

在治疗上，眼科手术可以改变散光的度数和轴度。如果只是轻度的散光，可能并不需要治疗，通过补充一些物质或许有所缓解。

1.补益肝肾的食物

在中医看来，近视产生的主要原因是肝肾不足、气血亏损，因此在治疗上也会选择具有补益肝肾的食物。如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等。

2.钙质与磷质

蛋白质含量丰富的食物有鱼、肉、奶、蛋等。含钙丰富，又容易被人体吸收的食物有牛骨、猪骨等动物骨，而磷质含量较多的食物有乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等。

3.维生素类

维生素在体内合成不了，必须依靠食物来供应，含维生素较高的食物有动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油，还有新鲜水果，豆类、花生等等。

4.锌与铬

近视眼患者多数缺锌、铬，含锌量较多的食物有黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等，含铬量较多的食物有酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等。

如果近视伴有散光，在饮食上要少吃高糖的食物。因为吃糖太多，会导致血液内产生一定量的酸，而酸和机体内盐类，尤其是钙中和，会导致血钙减少，进而影响眼球壁的坚韧性，让眼轴伸长，加剧散光。

眼睛散光怎么办？

眼睛散光是因为角膜或晶状体发生不规则变形造成的。它和近视、远视都是影响我们观看物体的眼疾。

从光学成像角度来说，近视和远视就相当于照像时没有对准焦距，造成图像模糊不清。而散光则相当于使用了表面不平整的劣质镜头，无论怎样调整焦距都无法得到清析的影像。

人眼和照像机很类似都是利用凸透镜折射原理来成像的。眼里的晶状体就是一个度数可调的凸透镜，看近时曲光度增加看远时减少。

这就使我们无论远近都能看到清析的物体。但不管怎样变化晶状体四周的曲率变化都是一致的，以确保进入眼中的光线都能集中到一个焦点上。

但散光就不同了，晶状体的四周曲光度不一致，无法把光线聚焦到一个点上。就好比晶状体的水平方向是一个两倍的放大镜，而垂直方式是1.5或2.5倍，形成不规则聚焦、多点聚焦。这也是散光者在夜晚天空看到多个月亮叠加在一起的原因。

实际上散光不仅有度数轻重，还有角度之分。因为晶状体不会只像上面举例讲的水平垂直不一致，它可以是在任何角度或位置上出现变形。我们在试配眼镜过程中有时医生会镜片进行旋转，就是在寻找这个角度，

因为普通的凸透镜或凹透镜无论怎样旋转成像都不会变化，只有散光片才有这个特征。

知道了散光镜片的特征我们就可以对眼镜有无散光或度数深淺作粗略的判断。我曾遇到过加工厂没有给我磨散光，而营业员坚持说有，于是我就演示给他看，最后只能老老实实重新作了加工。

另外角膜变形或外伤也能形成散光。一般情况下散光都可通过配眼镜来矫正，但有些外伤造成的散光很不规则，就只能通过配角膜镜或手术来解决了。以上是我的回答。

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眼睛散光怎么办？

规则散光好处理，不规则散光处理困难

眼睛的散光大部分是天生的，但是后天感染、外伤等情况也会导致散光发生。

规则散光是对称性的，可以通过散光镜片矫正；

不规则散光多数是外伤、感染所致，角膜或者晶体不规则，散光镜片无法矫正。散光对人的危害

1.儿童大散光可能导致弱视，如果视力异常，需要及时矫正。

2.成年人散光可导致视疲劳、头晕、头痛，视物模糊。

所以散光需要及时处理

规则散光的治疗：

1.配镜

2.屈光手术：成年人可以做角膜手术或者植入散光晶体。

3.角膜塑形镜：可以处理1.5d以下的散光。

不规则散光的处理

1.使用rgp

2.圆锥角膜可以行角膜移植术

3.多数不规则散光处理较困难。

眼睛散光怎么办？

散光的原因很多。

面对散光，应该有的方式是“矫正”，而不是“恢复”。

散光有不同的分类，按照发生部位，可以分为角膜散光和眼内散光，大部分散光是角膜散光，问题出在角膜曲率方面。

散光还可以分规则散光、不规则散光……这些就不展开说了。说说矫正方式。

散光可使用的矫正方式具体有：

• 框架眼镜，这是最简单易行的。
• rgp硬性角膜接触镜，注意这不是角膜塑形镜。
• 近视手术。是否能够进行手术，需要根据角膜厚度，散光的具体情况等才能确定。

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（图片来源于网络）

眼睛散光怎么办？

散光是屈光不正的一种表现，主要是由于角膜各个方向径线上面的屈光能力不相同而造成，散光主要表现出来的症状是看东西模糊不清。

在这种情况下最直接的办法是先到医院眼科就诊，通过验光来查清楚散光的程度和散光类型，然后根据检查的结果进行配镜，可以配框架眼镜，比较适合学生、学龄儿童，比较简单、方便佩戴。也可以配戴角膜塑形镜，夜间戴白天可以不戴，比较适合白天活动量比较大的人。经过一段时间的适应以后，确定自己配的度数是否合适。当然有些成年人不想戴任何眼镜，可以进行激光手术，来矫正散光的状态。