每个女人都有着一个公主梦，都一样自己能够得到自己男人的呵护与宠爱，可是有的时候女人得到的却是冷漠和无视。那么遇到这样的情况，女人应该如何做呢？

遇到这种情况，我们首先要找到出现这种情况的原因。原因主要有以下两个方面。

1、这个男人不爱你，不在乎你。

如果是这个原因那么只能说女人找错了男人，找了一个不爱自己的，不在乎自己的。女人单方面的付出换不回男人的呵护和宠爱，有时候会为此争吵，久而久之女人就会伤心和绝望。

2、自身的原因导致。

如果这个男人以前跟在乎你，很宠你，可是随着时间的推移，和女人的接触与了解不短的深入，慢慢的发现女人的身上有很多的缺点和毛病，男人提过几次后女人并不在乎，也没有改正，慢慢的男人就会越来越反感这个女人，逐渐的远离和疏远她。

针对以上的原因，身为女人要如何去做呢。

1、如果是第一种原因，男人不爱你，从心里不在乎你，那么久果断的离开他。与其留在他身边，默默地付出确得不到回报不如离开他，去寻找懂你的，爱你的，在乎你的男人，去追寻属于自己的幸福。

2、给自己找点事做，转移自己的注意力。女人不能把全部的精力放在自己男人身上，这样会产生对他的依赖，女人要有自己的工作和事业，把一部分精力放在工作和事业上，转移一下自己的注意力，有时候你就不会为这些问题而烦恼。

3、改变自己，提升自我。女人对男人有没有吸引力，这个女人是否有魅力并不止外貌上如何出众，更重要的是这个女人的气质，内在的灵魂。多读书，多参与对自己有用的社交场合，改变自己的气质，提升自己的气场，让自己不断地蜕变，一个成熟的女人才会对男人有些致命的吸引力。

最后，请牢记一句话。

你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。

我是@文刀鬆 。喜、怒、哀、乐，带你领略不一样的人生情感。

男人不把你当回事，女人如何自处？

男人不把你当回事，自己可要把自己当回事。该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，好好善待自己，不要把时间精力浪费在无关或不值得的人身上。

女人天生感性，情感丰富但交际圈小，容易受伤而无法自拔，甚至否定自己。尤其，爱情和婚姻不幸，对女人的伤害更大。遇到这样一个男人，该怎么办呢？

一、找事做，让自己充实，没时间胡思乱想。

刚生完老大，月子里和婆婆很不愉快。老公总觉得我不对，两人冷战，心里真的憋屈，感觉快抑郁了。家人不在身边，想见朋友又出不去，怎么办？只能自己往开想，不钻牛角尖。好好带娃，和娃说话，给娃唱歌，读书，只要有一点生气的念头，赶紧找事做，手不闲了，脑袋同样也不闲。实在憋闷，赶紧给朋友电话，说上一阵就好多了 。忙让自己没时间胡思乱想，转移注意力，那段难熬的时间也就过去了！

二、不要讲对错，改变不了的先放下，不要影响到自己的生活。

男人不把你当回事，题主没有说原因，也没法判断谁对谁错。但事实已经这样，执着对错又有何意义？即使人家错，但死不悔改，你又能怎样？所以，不管他，活自己，让自己强大才是正理。想告诉题主的是，不要纠结这些事，不再把希望寄托在人家身上，该干啥干啥，该怎样就怎样，继续过自己的生活，只当那人没出现过！等你能处理，有实力处理你俩之间的事再说！

三、看情况，留一手，想好自己的后路！

女人本来就弱势，如果婚姻不幸，精神和物质上都是受伤的那一方。所以，题主应当对自己的情况有个清晰的认识，一旦情形不对，要早做打算，最其码，物质上能够保障今后的生活，不要人财两空，得不偿失！

总之，男人不把你当回事，或者不爱你，你就要过好自己，努力把自己当回事，好好爱自己！坚强，面对，乐观永远是战胜困难和不幸的利器，祝你好运！

男人不把你当回事，女人如何自处？

一个人的幸福感从何而来？很多人认为是因为对方的给予，所以才会感觉到幸福，其实不然，幸福是自己给予的，那么很多人会说，既然自己能给予幸福，为什么要结婚？

其实当你在一段感情里不受待见和重视的时候，你会发现，自己的喜怒哀乐都因对方而起，换句话说，你所有的情绪都是被对方牵制，而自己却把快乐幸福的源泉迷失掉。

克里斯多福.孟写过这样一本书，现在也非常的流行《亲密关系》，他的观点是亲密关系里的两人是否幸福，不是两个人的事，而是一个人就可以搞定。

最初我是抱着迟疑态度去看这本书的，因为内心始终认为，亲密关系里出现问题，又不是一个人的问题，那么既然两人在一起，就要两人来维系。

但他的观点彻底颠覆了我的认知，他说你的伴侣不是你的爱与幸福的来源，满足你的期待与使你开心不是他们的职责。但你的伴侣的确在你的生活中扮演了三个重要角色。 尤其在面对情感上的成熟与唤醒真实自我的时候。

这时你的伴侣将会依所需而扮演三个角色：一面镜子，让你看见引发你关注的不舒服感，一名老师，在你探寻真实自我的时候，激励与启发你，一名玩伴，开启并陪伴你一段生命旅程。

男人不把你当回事，不知道如何自处，是把重心都放在对方身上，当对方不在给予你爱和幸福，其实他便扮演了克里斯多福.孟所说的三个角色：

他的做法让你感觉到不舒服，正因为这样的不舒服，你才会想要找到真正的自己，不论对方用的是哪种方式，比如现在的不当回事就是一种变相激励和启发。

当你自我认知到，幸福快乐的源泉来自于自己，并从中找了它们，那么伴侣就会成为你的一名玩伴，可以陪伴你一段生命旅程。

只有找回真正的自我，你就会知道该如何自处？

1.真正的自我是如何丢失的？

每个人进入亲密关系时，最初都是被对方所吸引，通常都是由情绪上产生的需求，而这些需求大都源自于我们的童年时代未被满足的需求。

当我们和伴侣发生了不愉快的事情，便把自己童年缺失的两大需求暴露出来，归属感和确认自己的重要性。

例如：两人因为一点小事开始争吵不休，男人没有让着女人，并且对女人说出跟你过日子太没劲了，这时女人就会感觉到，难道我找的这个男人嫌弃我了？难道我在他的心中没有了位置？

从内心产生了一种安全感的缺失，皆因女人都是感性的生物，从一件事能联想到另外一件事，其实是童年的潜意识所影响，回想一下，在童年的时候，是否有过不被家人重视，同时感觉到没有得到归属感。

那么在亲密关系中，就会渴望对方能来满足自己的需求，一旦对方达不成自己的期望，内心便会开始恐慌，所以不断的正面要求和暗示对方，进而出现了，“如果你爱我，你就应该按照我的想法这样做”

彼此的矛盾愈演愈烈，最终你发现自己的需求对方真的难以满足，要么开始失望，甚至愤恨，要么开始对这段感情有了幻灭的想法“既然这样就算了吧，”有点自我放逐的意思。

其实一再要对方满足自己的需求，对自己和对方来说都是一种束缚，而且对方并没有义务来满足自己，那么学会放手和接受不完美的自己和对方时，你会发现所有的来自于自己的需求，正是丢失的真正的自我。

就如男人不拿你当回事，那你就要拿自己当回事，你曾经对他的需求，也许已经超出了他能力的范围，或者说你就不该把这种不安全感随意的投入到对方身上，而是自己掌控。

2.找回真正自我，才能找到幸福的出路

我们总是被一些错误的思维所迷惑，比如：我因为过的不幸福，才会选择和你结婚，带着不幸福的根源走入婚姻，期待对方给予幸福，最终幸福还是离我们而去。

而真正的自我，是能满足于自我的需求，比如：对方不收拾家务，屋子脏乱的很，如果是自我能给予满足需求的人会说，我每天这样收拾真的很累，这让我想起童年不愉快的事情，你可以帮忙收拾一下吗？

那么对方听到你这样说，大多数人内心是有感触的，在收拾的中也会想要和你好好沟通，面对自己的爱人如此沮丧，任何人都不会袖手旁观的。

其实这是一种有效的沟通，也是找回真正自我的途径，因为很多人宁愿选择用争吵来解决问题，也不愿自己痛苦的经历被揭开，那样的感觉相比争吵要疼痛数倍。

所以在找回真正自我的同时，就要面对自己曾经过往的伤口，唯有揭开伤疤，去除炎症，才能让自己的内心真正的愈合，同时那个真正的自我，在不知不觉间被找了回来。

同样当对方无视你的付出，你就要面对真实的自己，问问自己这是我想要的生活吗？答案肯定不是，但我们暂时无力去做挽回，那就做真正的自己。

只要你认知到，自己的需求不是对方来满足，自己的幸福源泉来自于自己，那么无论你做什么都是有意义的，所谓的自处最后也会有人愿意与你为伴。

那么一段关系里，你到底幸福不幸福，全在于你是怎样看待需求的问题，如果你能感知到自己能给予自己温暖，那么这段亲密关系的幸福，就不在是对方给予，而是一个人就能完成。

因为亲密关系的意义在于，你怎样来看待彼此的需求和被需求，得到或失去，不把希望寄予任何人身上，而是通过自己满意于自己，你便能做到真正的吸引，这也是真正自我的力量所在。

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男人不把你当回事，女人如何自处？

提升自己的气质，该减肥减肥，该美容美容，也不要太把男人当回事有时候你付出的太多男人会认为这是理所应当的，一段时间不搭理他，他就会难受了，不要把自己过成没有男人就活不下去的那种女人，自己要有自己的事业最好，永远不要相信男人那张嘴说我挣钱都给你花，你不要去工作了看好家和孩子就行，时间长了你就知道了那只是他说说而已，不可能一辈子的，除非你家不缺钱，一般化的家庭都受不了来自家庭的经济生活压力的！