主要是因为宝宝身体上绝大部分汗毛孔尚未开放，只有头部能够将汗液排出，所以一旦活动过多，或者吃奶后或遇热就会发现宝宝满头大汗。通常与缺钙没有关系。

婴幼儿出汗多基本与以下几点有关：1..宝宝的活动量大，新陈代谢快，并且皮肤含水量高，单位面积汗腺多，幼儿皮肤肤上每单位面积的汗腺数比成人多。在外界环境温度高时，穿盖过多，进食热的食物，活动后，出汗会明显更多；2.宝宝的植物神经发育尚不健全，控制出汗的能力尚不足；3.也可能与遗传有关，比如爸爸妈妈有一方爱出汗的话，孩子也会容易出汗，所以只要孩子吃奶精神正常就不用担心。

判断宝宝的冷热方法就是触摸后背或者后脖颈处的温度，如果温度是温温，说明给宝宝穿戴刚合适的，证明宝宝是不冷的；如果摸起来后背是潮乎乎的，那就说明衣服穿多了，这时建议家长给宝宝及时擦干汗液，适当减一减衣服，可以较好的防止宝宝出汗后感冒。家长平时尽量给宝宝选择棉麻材质的衣服，这样的衣服即保暖，有助于透气，排汗。

钙的主要来源是奶和辅食， 平时保证充足的奶量和辅食营养就可以满足身体钙的需要，无论宝宝是吃母乳还是喝牛奶 ，六个月以前都是可以满足孩子生长钙需求的 。六个月以后孩子除了奶液以外， 还要添加辅食 ，大多数的辅食中也都是含钙丰富的 ，比如奶制品（奶酪等），豆类食物，虾，鱼类等，按时补充维生素D每天400IU,一般是不会出现缺钙的现象的。

七个多月的婴儿睡着时头部汗多是怎么回事？

案例

我们班有个叫小A 的小朋友，每次午睡后不仅头发被汗水浸湿，枕头也湿了一大片。

分析

其实，孩子在睡眠中出汗是常见现象，并非都是体质虚弱、身体生病的症状，很多时候属于正常现象。孩子爱出汗，无非有两种情况，一是生理性多汗，二是病理性多汗（盗汗）。

生理性多汗：多见于头部和颈部，常在入睡后半小时内发生，约 1 小时后就不再出汗了。

产生原因：

1. 幼儿期孩子的新陈代谢旺盛。

2. 有些孩子活泼好动，白天运动量大，产生的热量多。

3. 家长喜欢给孩子多盖被，捂得严严实实。　　

4. 孩子在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。

5. 室温过高，通风不良，也是孩子睡眠时出汗的原因。

对于生理性出汗，家长不必过于担心，这只是孩子生长过程中一种正常的生理现象，随着孩子年龄的增长，这种现象会逐渐改善。

解决办法：

1. 睡觉时不能给孩子穿得太多或捂得过严。

2. 及时给孩子擦干皮肤，更换他身上的湿衣服，还要勤洗澡。

3. 可以拿毛巾垫在孩子的头部和背部，这些是孩子出汗比较多的地方。

4. 睡前不要给孩子吃太多高热量的食物。

5. 睡前不要让孩子做剧烈活动，可以让他听听音乐或给他讲个故事。

6. 室内可以适当通风，但要保持适宜的温度。

病理性多汗（盗汗）：表现为在整个睡眠过程中出汗量都很多。

产生原因及解决办法:

1. 缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D 等。

2. 结核病引起的盗汗，应积极进行抗结核治疗。

3. 孩子盗汗以后，家长要及时给他擦干皮肤，更换他身上的湿衣服，还要勤洗澡。

4. 经常让孩子参加户外锻炼，增强体质，提高身体免疫力，盗汗现象也会随之减少。