寒假期间，孩子不再每天去幼儿园上学，父母也迎来了一个小假期，大多数孩子每天和父母相处的时间增多，和爸爸妈妈们度过了一个愉快的假期。那么在即将开学的这几天，家长要如何让孩子重回日常节奏呢？

1.让家里的热闹的气氛环境逐渐恢复平静，营造一个适宜休息，收心的环境。

2.调整作息规律，家长要帮助孩子有计划的比前几天提早入睡，比如节中是23点睡觉，那么最近几天逐渐调整至22:30，再22:00，逐渐过渡到21:30，避免午休的时间过长，保证夜间的入睡时间。同时父母要以身作则，自我约束，刻意的早睡早起，争取把作息规律调成与幼儿园的要求一致。比如，每天八点入园，需要孩子7点起床，那么家长可能需要6:30起来，为孩子做早餐，7点叫孩子起床，督促孩子穿衣服刷牙吃饭。8点的时候带着孩子出门一趟。

3.在白天孩子心情好的时候，在晚上入睡前，家长可以和孩子聊聊幼儿园的生活。比如通过回顾孩子的手工作业、翻看孩子在幼儿园的照片和视频，约幼儿园的好朋友一起出来玩耍等方式，和孩子一起回忆关于幼儿园的生活点滴。

4. 如果孩子出现哭闹、黏人、拒绝入园的情绪，请父母理解和接纳，这些不适应可能发生在开学前，告诉孩子过两天要开学这个消息之后，也可能发生在开学之后的一周。

5.如果孩子入园不适应的反应比较大，那么就需要家长及时和老师沟通孩子的情况，让老师做到心中有数，对于孩子在幼儿园可能出现的负面情绪有所预期，减少老师的焦虑和烦躁。及时告诉老师一些独特的适用于自家孩子的方式来安抚孩子。

6.不要怕孩子哭，家长要放松心态，如果家长内心忐忑不安，有点紧张，这份紧张会被孩子捕捉到的，他可能觉得哭一哭是应景的事情。孩子哭泣很多时候是情绪的发泄，要允许孩子以这种方式来发泄情绪，这符合他们的年龄特点。

幼儿园开学倒计时，如何让孩子快速恢复入园状态？

很高兴回答你的问题。

孩子在家里和在学校有明显的差异，在家里父母的话他可能都不听，但在学校里老师说的话都会照做，在即将开学时可以这样做：

1.调整作息时间

在家里睡午觉的次数是很少的，在学校里每个小朋友都会睡午觉，吃过午饭玩几分钟后陪着孩子一起小睡一会儿，和学校里保持一致。

对大人来说，下午的精力会非常旺盛，也有助于提高工作效率。

2.心里准备

对孩子说，还有几天我们就要去上学了，你就可以和你的那些小伙伴们一起玩耍了，开心不开心呀等等，让他回忆起在学校的美好时光。

每天晚上和他一起数着还有几天要去上学，慢慢的从十天、九天，到明天就要去上学了，给孩子充足的心理准备。

3.语言激励

回家对孩子说，老师今天给发信息了，问了小朋友在家里的表现，有没有按时吃饭和复习学过的知识等等。

不管孩子有没有学习，都要说我已经对老师说了孩子表现特别棒，先给孩子鼓励，然后再和他一起复习下学过的知识。

只有孩子在学校里有足够的自信，他才会更喜欢在学校里的生活。

提前让孩子有充足的心理准备，调整好作息时间，才能让他更好的适应上学的日子。

幼儿园开学倒计时，如何让孩子快速恢复入园状态？

两个娃，一个大班一个小班。提前几天让孩子早点睡，早点起，心情方面，提前预热，谁谁小朋友不知道找高了没有（说孩子熟悉的名字），我家★就长高了小朋友一定会非常惊讶的，老师都说想你了，说说他们经常玩的游戏，幼儿园有而家里没有的。然后孩子一般就会非常期待开学。

幼儿园开学倒计时，如何让孩子快速恢复入园状态？

如何让孩子尽快适应幼儿园，其实这个问题在孩子即将入园稍微晚了一点点，不过也不用过于担心，每个孩子的心理状态是不一样的。既然已经快入园了就这样跟孩子说，宝宝在过一段时间你就该去上幼儿园了，跟孩子描述一下去幼儿园一天的流程，并且跟她讲明白这一天是和老师还有其他小盆友一起，到下午放学时，爸爸妈妈到下午来接你回家，孩子去幼儿园哭闹其实就两大方面，一是，孩子会跟家里的人分开一整天没有安全感，俗称分离焦虑。二是，孩子面对不认识的老师和不认识的小盆友，不知道该如何相处，就像我们大人，刚去一个新的地方上班，第一天去没有那么得心应手。一下子说不完，如果家里可以配合跟孩子一起演练一下，比较好。不要哄骗孩子，不要吓唬孩子，比如你不听话就送你去幼儿园，去幼儿园不听话就会被老师揍，等等这类话，大人可能是说来开玩笑的，但孩子会当真，会害怕，有些邻居会说这些话来逗孩子玩，家长也要及时跟孩子说，奶奶或则爷爷是开玩笑的，不是真的。总之给孩子足够的安全感，他自然适应的快。

幼儿园开学倒计时，如何让孩子快速恢复入园状态？

宝宝刚上幼儿园，爸爸妈妈都会有点担心自己的宝宝适应不了新环境，所以家长们可以提前帮宝宝做一些准备，以便让他更好更快地融入集体当中。

以下是一些帮助宝宝快速适应幼儿园的建议：

1. 准备生活用品

和孩子一起准备入园需要用到的生活用品，例如让孩子给自己选择书包和款式等等这些小的事情，可以让孩子在心理上更容易接受进入幼儿园这件事，还可以锻炼孩子的独立思维。

2. 教会宝宝简单的生活技能

幼儿园也是一个集体生活的环境，让孩子学会用杯子喝水、简单穿衣、自己吃饭、擦嘴洗手等等这些简单的生活技能，是适应幼儿园生活的基础。

3. 合理调整作息

在上幼儿园之前，家长可以帮助宝宝安排好合理的作息时间，例如什么时候睡觉、玩耍和吃饭，这些都为孩子适应幼儿园生活起到很重要的作用。

4. 提前模拟幼儿园场景

提前模拟幼儿园的场景可以让宝宝有个心理准备，可设置一些困难的环节，提前较宝宝怎么去处理。当然了，模拟的场景主要是以有趣轻松的氛围为主。

5. 带宝宝熟悉幼儿园环境

如果可以的话，家长们可以提前带宝宝到幼儿园去参观一下，到处走一走，摸一摸，这样孩子在真正入学的时候就不会因为觉得太陌生而哭闹，可以帮助孩子建立初步归属感。

6. 和老师沟通

去幼儿园的时候，特别是刚开始的几次接送，家长要拉着孩子的手，让他有安全感。这个时期也要和老师多沟通交流，让老师多了解一些自己孩子的情况，鼓励孩子和老师说说话。

7. 安抚宝宝的情绪

孩子刚去幼儿园可能会哭闹，但是最好不要因为哭闹而临时不让孩子上学了，这样会助长孩子的坏习惯，他会认为自己哭闹是管用的。家长可以安抚孩子的情绪，用一些积极的语言诱导宝宝去幼儿园。

8. 要做到准时接送

爸爸妈妈准时出现在幼儿园门口，孩子会很高兴。而且家长会合理安排好工作，不能承诺了孩子说要去接他，最后又不来，这样会可能导致孩子不想去幼儿园。

欢迎在点击右上角关注：「太平洋亲子网」，不定时放送福利哦~